第二次阅读《蛤蟆先生去看心理医生》这本书，说真心话，写的不是我，感觉处处都有“我”，这次读得很细，不再像第一次那么囫囵吞枣了。
边读边换位思考：假如是我会怎么说，怎么做？
当我意识到，提问能够让思考更深入时，我尝试着用提问的方式，去与朋友们探索诸多有意思的“议题”，关联自身，关联他人，更关联生活与生命。
一、关于“边界”
高老师提出一个蛤蟆先生与朋友们相处时“边界”的议题，我们开始聊了起来。
我很多年前就认识“边界”了，看似亲和力很强，跟任何人都有“距离感”！
可这次聊的“边界”，让我认识到，对人有边界，对事却没有它的存在，比如：可以辅导学员超1-2小时不计较，承担超多事务无偿也接受~
这次交流让我意识到，原来我的“边界”没有界限，它还隐藏了很大的“炸弹”，也许在未来的原则问题上，我该立个“规矩”了！
二、关于“自我”
苍鹭给蛤蟆分享了“儿童自我”、“成人自我”、“父母自我”是怎么形成以及对人格成长的影响。
书友们纷纷分享，我印象最深的是“儿童自我状态”，它是我们人格的雏形，所有成年后应对世界的方式，都是在儿童时期习得的，特别是情感的联结。
苍鹭在书中分享说：“你要更好地理解自己，就需要跟自己的情绪做联结，并理解这些情绪。
如果你否认它们，不论是用无视还是压抑的方式，结果都像是做了截肢，就如身体的重要部位被切掉了一样，你在某种程度上成了一个残缺的人。”
在三个“自我”里，我对“儿童自我”最有感觉，对其他两种的切换熟悉得像家人，对它却像熟悉的“陌生人”。
它看似一直都在，我却没有感受过它！
也许在“儿童自我”没有完成的“功课”，生命会创造无限的可能，直到你重视，不得不完成为止。
过去的我活得像个“工具人”般的没有情感，就算有健康的身体，也是“残缺的人”吧！
后来用三年时间探索真正的自己，觉知身心成长变化，整合学识、技能、重塑“自我”~
当你对自我不再苛求完美，你才有机会感受生命生长鲜活有趣的美~
三、关于“爱”的故事
期间有位书友说起个男生多次割手自杀的故事，有家人疼爱和关注的他为什么还会持续这样做呢？
我当时下意识的反应是“恐惧”！
联想到蛤蟆先生抑郁背后的“弱”，实则是更大力量的“强”，因为“受害者症状获益”的模式，也许有它想要的“好处”！
这个男生的故事也有异曲同工之处，他也许恐惧失去，所以用了“生命”作为控制他人的“工具”！
通过“手段”得到的，也终将因它而失去！爱需要学习，爱更需要分享，才能获得真正的爱与安全感呀！
四、关于共生环境下的“内核稳定”
最近几年大家都在说大环境不好，各种受影响之类的，在今天的读书会里，有位姐姐别树一格的观点，让我眼前一亮。
她说：“无论环境如何，她做任何事，都是因为她愿意，是顺其自然想去做的，不想可以不做，不会因为环境而改变内心稳定的状态！”
这是一种很“顺流”很哇塞的感觉，十分佩服这位姐姐！我最近看完的《臣服实验》，就想训练出这种“无论外界如何，我自内心安稳”的笃定感，姐姐已经做到了，我还在练习中~
分享的最后，想说高老师每次的专业点拨精准，很有画龙点睛之妙，既谈古论今，又深入浅出，让我们获益匪浅，十分感谢！
