精通对话·欣赏日记
《欣赏日记》---专属【专业教练训练营】
欣赏是一种能力。同时是可以被训练的!
这个练习的要点是为了锻炼教练型领导者的-欣赏力-,提升自我人生的四大核心关系的品质。
本训练根据人生重要的关系出发:
·和自己的关系
·和家人的关系
·和团队的关系
·和客户的关系
每天从以下四个方面记录下你所欣赏到的信息,分享给你的教练伙伴、教练微信群。
练习:每天晚上总计当天的收获,并写下《欣赏日记》。坚持三个月,你的生活将会有不可思议的奇迹发生……
问题
今天我最欣赏我自己的是什么?
回答
行动力,承诺,践行
问题
今天我最欣赏家人的是什么?
回答
包容,爱,尊重
问题
今天我最欣赏团队的是什么?
回答
同理心,彼此照顾
问题
今天我最欣赏客户的是什么?
回答
目标感
问题
根据你今天的《欣赏日记》的平衡轮,你注意到了什么?
回答
总是有一些遗憾
问题
未来你将会做哪些调整,帮助你自己活出欣赏一切的人生?
回答
注意力放在欣赏而非挑剔
问题
明天你有哪些具体的打算?
回答
继续践行和发现
总结&收获
说到做到的感觉很好