家长的改变，很多时候还能带动孩子更快的发生改变。
一位妈妈告诉我：自己下定决心为了孩子和家庭抛开一切过往重新做自己，成为能够理解、接纳孩子一切的合格妈妈。我每天坚持读书、听讲座，写日记，反思、每天记录自己做的好的地方和需要改进的地方，学以致用，不断自我完善。
这位妈妈是很棒的，她愿意为孩子花大量时间去琢磨自己，而不是逼迫孩子，在柔化阶段，她会趁孩子心情好的时候聊一些孩子感兴趣的话题，满足孩子一些小小的要求。给孩子做可口的饭菜，最重要的是每天关注孩子的正向行为，并给予积极肯定，通过一段时间的常识，妈妈感受到自己真的改变了亲子关系很快变得缓和，这样做了两周以后，孩子开始每天走出家门，外出就餐。还能坚持每天洗碗，有需求也会通过沟通的方式解决。
心得：妈妈通过学习自己的认知、思想、心态、行为有了改变，首先和孩子的亲子关系就有了很大的进展。有的时候孩子出问题，最明显的就是家长和孩子无法沟通，而且家长对孩子的态度是小心翼翼的，谨小慎微的，自己是一种无力、无助的状态，当妈妈通过学习，内心的力量增强了她和孩子的沟通也会有所转变，和孩子的沟通方式也是变得有爱且有边界的，这才是正常的亲子关系，而不是呈现出一个卑微无力的妈妈形象。
