一、事业
1、尝试第二职业:每周100个新客户寻找
二、心灵
1、晨间日记
2、一日总结
3、感恩日记+成功日记(沟通为主题)
4、读经:15分钟/天*7天
三、成长
1、趁早学习:3个主题并行。美貌、赚钱、饮食
2、电子书:《幸福的勇气》 20~30分钟/天
3、纸质书:《曾国藩家书》 30分钟/天
4、背英语单词:15分钟/天*5天
4、每日读后分享
5、一周总结和计划
6、时间管理课程 重修剩余全部
四、社交
1、和小伙伴(WYQ)约时间,感恩饭,准备一个小礼物。
五、亲子
儿子:
1、陪伴看书:5天/周
2、认字:5个字/天
3、亲子游泳:周二
女儿:
1、陪伴玩洋娃娃、搭积木 5天/周
2、想绘本:5天/周
六、休闲
1、周六我想看的电视剧。
七、健康
1、运动7天。目前体重:52.5KG
2、5片面膜/周
八、生活
1、打扫卧室卫生
2、买一盆喜欢的花
3、准备第二天的衣物(微习惯)
九、财富
1、每日记账(微习惯)