文/梦郁兮兮
物质富有并不等同与自律相等
中国香港影坛80年代有许多风华正茂，美女如云、让人钦佩的影视明星，她们中有些至今还活跃在各大银屛媒体上，虽说岁月是把杀猪的刀，但风采依旧不减当年，她们都活出了自己的精彩人生。
如一直低调且高雅的中国香港女演员赵雅芝，她出身在50年代，前后经历过两段婚姻，在经历第一段婚姻的不幸后，果断放弃了，也就成就了第二段婚姻的美满；她的经典之作《戏说乾隆》、《上海滩》、《新白娘子传奇》等等，至今也在各大银幕上轮回播放，每一部影视剧都诠释了一个个善良、贤惠、聪明、爱恨分明的女子，每一个人物角色都是鲜活的，让人记忆犹新，如今虽说她已经六十多岁了，却也活出了30岁女人的风采。无论在杂志上，还是在荧屏上，都可以看到她与丈夫携手同行且笑脸迎人的温暖模样；记得前几天与朋友无意间聊起娱乐圈八卦，偶然间提起她，朋友一句霸气十足的话似乎让人将一切都回归到现实中“她是明星，保养的那么好，是因为她有钱呗！”，是的，作为明星的她确实不会物质匮乏，不差美容保养健身的钱；但她若没有自律的人生，到最后估计就是六十多岁妇人该有的样貌吧；她若不坚持健身、注重身体各方面的锻炼，她会有人人艳羡的苗条身材吗？会有现在这副漂亮而年轻的面容吗？答案肯定是不会！然而这一切都离不开她规律的生活，来自生活中的自律和坚持，付出的汗水是我们每个人可能都无法看到与体会到的，我们现在看到她的样貌就是她生活的样子，都说幸福的女人，上天也会眷顾，估计就是如此吧！
自律可以让任何生活在荆棘中的女人内心更加强大，更加向往美好的生活
同事芳姐在我隔壁的一间办公室里办公，她今年五十岁了，一个打扮很时髦的漂亮单身女人，当你看到她时，你绝对猜不到她的年纪，估计也只有三十出头吧，有一次一个刚出校园毕业进入公司的同事，弱弱的问了一句芳姐的年纪，听到回答，顿时让女孩语塞，因为芳姐跟她母亲一样大的年纪，她看到的是自己母亲五十岁女人该有的模样，但看到芳姐却像是姐姐一般的美好，根本就看不出实际年龄；芳姐以前有过一段短暂的婚姻，没有小孩；家里有三姐妹，她排行老二，因其他两个姐妹都是远嫁异乡，她就住在娘家，每天上下班同时也照顾到了自己年迈的父母亲；她是素食主义者，常年不吃肉，不吃鱼，不粘荤，更让人难以忍受的是她不食白米饭，她的主食就是饼干、面包、糖、牛奶等一些甜点甜食。而我们这些喝水都会长几斤肉的易胖体质人来说，当初听到这一消息时简直就是让人闻风丧胆、想找墙撞头的感觉。
由于长期不吃米饭，不粘荤食的缘故，她170厘米的身高却瘦成了一道闪电，我给她取名曰“白骨精”，身上尽是骨头了，也是所谓的骨感美女；她超级喜欢高跟鞋，只要听到门外的咚咚脚步声，就知道她在不在了；她每天早上四点多钟就起床，跳操运动一小时后再去上班，中午的时间别人都去吃饭午休，而她却又在公司的活动中心独自一人在那里运动；一年365天，她几乎每天都在不停的运动着，更让我奇怪的是她每天居然像是打了鸡血一般还可以精神抖擞，活力四射，总是笑盈盈的对着每个同事打招呼，可能真的是生命在于运动。运动真的可以让人脱胎换骨；而且她还喜欢外出旅游，每年碰到节假日或年休时总是会邀上几个好友出国游行，欧洲许多国家似乎都留有她的身身影，但她从不对生活妥协，从不对命运低头，我真是很佩服她的勇气和骨气，芳姐虽然没有一个属于自己完整的家，但她有可亲可敬的双亲要侍奉，有她该尽的义务要履行，有时我也感叹命运弄人，上苍给了她姣好面容与魔鬼般身材的同时，却没有给她一个幸福的婚姻。她每天能够这样执着的锻炼也是一种坚持，假若她不自律，能够有今天的成效吗？能够成为她自己吗？
赵雅芝的温婉，秀外慧中；芳姐洒脱干练，直爽个性，谁说只有年轻的女人需要自律?年纪大的女人更要做到自律，而且她们自律起来感觉更可怕，自律更多的就是要有自我的约束力，她们可以一蹙而就，将一切打理的很顺畅，很有时间观念，做起什么事情都不会拖泥带水，不需要任何人的提示和安排，她们自己就可以指导自已，她们比别人看起来更加的有魄力与魃力，更有存在感，她们活出了自己对人生的热爱，对美好生活的向往；她们在工作中游刃有余，在生活中过的更是另外一番色彩！虽然岁月给了她们或多或少并不顺畅的人生，但是她们能够依旧做到内心强大，泰然处之。自律可以帮助我们认清自己的目标，增加自控力，并做出改变一生的决定---无论这个决定是减肥、减缓压力、克服拖延症，成为好家长，还是找到你的生活重心，都起着重要的作用。
