失眠,是孤独在夜里的蔓延,而黑夜却如同放大镜和显微镜,放大和清晰着孤独!让你无法躲避。
对过去的无法释怀和对未来的恐惧绝望造成了失眠,其实就是想不通、放不下、看不到。
治愈是艰难的,需要输入或刺激,引发醒悟,从而以打破僵持的局面,在波动中重新建立平衡!
可是,道理都懂,真正实施却需要相当的技术和耐心,能做到的不多!
这就是让人无奈的现实!
失眠,是孤独在夜里的蔓延,而黑夜却如同放大镜和显微镜,放大和清晰着孤独!让你无法躲避。
对过去的无法释怀和对未来的恐惧绝望造成了失眠,其实就是想不通、放不下、看不到。
治愈是艰难的,需要输入或刺激,引发醒悟,从而以打破僵持的局面,在波动中重新建立平衡!
可是,道理都懂,真正实施却需要相当的技术和耐心,能做到的不多!
这就是让人无奈的现实!