卢思浩在《愿有人陪你颠沛流离》中说:“拖延和等待，是这个世界上最容易压垮一个人斗志的东西。”
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如果说人生好比一场赛跑，那拖延就仿佛就是阻碍我们奔跑速度的一根无形的线，让我们渐渐的落后于他人。
而我恰好就是个拖延症晚期病人，总喜欢把事情拖到最后去做，简称“临时抱佛脚”。
说到底，拖延症缺少的就是即刻行动力。
当我们遇到一个问题，觉得很简单就能完成，就会拖到最后去做，但我们每天总能遇到各种各样的问题，堆积在一起，等到最后的时候就会来不及完成。
比如在大学里，相信大家都经历过，平时上完课就会躺在宿舍休息，然而最后快期末的时候，却开始每天熬夜复习，平时听课的内容已经忘得差不多了，并且几门功课在几天内连续考完，必须一下子复习好几门，所以，毕业后的人们常说“大学里最难忘的时光莫过于与舍友们一起熬夜复习。”所以我们在上完课把一些重点先整理下来，期末就可以轻松许多。
其实，我们可以试一下遇到事情就写在便利贴上，然后贴在自己每天能看到的地方，这会时常提醒你去完成，从而提高我们的行动力。
同时在我们工作时需筛选出一些短时间就能完成的事情并去完成它们，不要拖到最后，这样你会发现最后会比之前的自己轻松很多。
对于我们拖延症患者来说，最可怕的莫过于“最后期限”，也意味着在这之前的几天要开始全心投入，不能像之前那样懒散。
但我认为这未尝不是一件好事，它可以促进我们的做事效率，如果没有一个期限，也许我们连做这件事的动力也没了。
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希望以后我们能逐渐改掉拖延症这个坏习惯，提高自己的办事效率，我相信你会比之前来的轻松。
