我经常刷某乎，它现在几乎变成了我的搜索引擎。
在这个软件里，最开始，我只是简单的看看，到最后用的越来越多，我变得越来越焦虑。
最开始，我经常看到的是“人，是怎么废掉的。””你身边有那种优秀的人？“这类词条，慢慢的，我又看“如何变成精致的女孩？““如何提高学习成绩”“如何人际交往”“”你什么时候觉得自己很无趣的”，直到最后，我的知乎首页，全被各种碎片化的信息充斥，不过几条中，就有一条关于”如何。。。“”如何。。。“的方法论。
这些信息时不时蹦在我的面前，几乎让我产生一个错觉，就是”我很上进。“
然而当我刷视频，看文章，偶然间，看到了那些优秀的人生经历，或是在某个领域很优秀的人在发光时，我产生强烈的落差，我开始谴责自己“看看自己什么样子””为什么自己一点变化都没有？“”怎么感觉自己这么废“
一边，我自认上进，另一边，我自甘堕落，两边互相拉扯，消耗着我的精神与自信。
逐渐的，我陷入那些方法论所构造的世界，以为自己在好好的生活。
直到某天，我焦虑地大哭，和朋友大吵，才发现一切我虚构出来地世界，不过是“想得太多，做的太少，敢做的都让别人做了，只剩下自己还在精神上的自我安慰。”
现状不过是，我在躺下消磨人生，自己依旧没有任何改变，不过空焦虑。
我开始拒绝刷某乎。我几乎每天都在定制计划，然而也几乎每条没有完成过。也还是在每天折磨自己。
但最终得到的结果，就是我为各种事情继续焦虑。
其实这种焦虑是无用的。
最有用的方法时逼自己站起来，要做的事，勇敢不逃避做该做的事情。
多读书，多看看世界，多去沟通。
只有解决了“心病”，才能解决身体上的病。
要当行动上的巨人，而不是计划上的疯子。
