[玫瑰][玫瑰]成为真我的发愿冥想：早晨起来，做了一次。现在发的是吃了早餐之后第二次做的这个冥想。
早餐后我坐在椅子上，一边让食物我消化一会儿，一边静静的坐着坐冥想。
此刻就是情不自禁的想双手合十着做这个练习！一闭上眼睛感觉到心中暖暖的。
慢慢的呼吸着，闭着眼睛，上肢下肢暖暖的。仿佛感觉到我我的脚下和周围是一片绿色的大草原。在中午的阳光照耀下，一切都是那么明朗，那么欣欣然。
在这明亮的充满光的环境中，我仿佛是在一个圆的中心，看到了自己的周围， 围绕着许多大师和心灵同修们，有挺着大肚笑哈哈的佛像，佛陀。有点亮心灯的穿着红衣服的耶稣像，有我在刚刚步入心灵成长大门，引领我走进心灵成长门坎的，心理沙龙实修的老师们和同修们。还有我所有的祖先和我的父亲，我的母亲。还有我的哥哥、姐姐和弟弟、弟妹们。我先生这边的哥哥、姐姐们和妹妹们。
他们仿佛都在我的周围深情的给我送来了满满的祝福。他们祝福我健康快乐，活好自己做自己。这时候，我的右肩和右胳膊暖暖的。眼睛湿润啦，那是一种被祝福、被幸福滋养的泪水。
我看到我的先生在我的右边。他轻轻的拥抱着我，温和地对我说，亲爱的小宝贝，有情绪就让他出来吧。我看到你越来越健康了，像咱家的宝贝（五岁的小孙子）一样，一起床就笑呵呵的。我仿佛看到我的儿子和儿媳妇一边在厨房里做饭，一边交流说话的和笑脸。我看着儿子、儿媳妇如此的幸福，和谐，心中喜悦满满。我的耳边似乎传来，儿子给的电话，儿子喜悦的告诉我，他自己的成长、工作，告诉我她们小家三口人的生活状态。听到儿子跟我分享。我常常感动于我儿子成长的速度，成长的步子是如此之大，超过了他自己年龄的那份正向、积极、超前、超然、豁达、包容、平静强大的内心，和积极的抱持自己和他人的生活态度，这是我在我儿子那个年龄时，绝对比不上的。我为我们有这样的儿子感到骄傲和自豪。我感觉到我的儿子简直是我生命中，推动我成长的又一个领路人。
我也想对我亲爱的儿子说，在这个世界上所有的惊喜和好运都是你积累的高贵人品和善良。
每当我电话里跟儿子说，咱葵（我们的优秀、可爱、纯洁、善良的亲爱的儿媳妇）和宝贝好呀，你高兴呀，照顾好你自己、葵和宝贝时。我儿子就会说，嗯，我们都挺好的。此时的我心中就会哈哈大笑的。我的亲爱的儿子就会说，妈妈和我爸爸，你们好好享受自己的人生，把自己照顾好！认认真真的做饭吃饭。我们自己过的很好，你和我爸爸过好你们自己就好啦！此刻我也仿佛看到我亲爱的小宝贝孙子抱着我。亲吻着我侧面的脸儿。我经常跟宝贝说，奶奶可以最亲宝贝吗？宝贝说可以，然后就会回应我一个甜美的，暖心的吻。这种温暖的感觉融化我的心。亲爱的宝贝呀，奶奶真的非常非常的爱你。
感恩我的儿子，我的儿媳妇和我的小宝贝孙子来到我们的生命中。他们是我生命中的天使。感恩他们，推动我和先生学习修行的，学习成长，努力成为好的父母，好的爷爷奶奶，成为一个完整的大写的，有容量、有格局的“大”的，大人。哈哈！感恩你们来到我的生命中，帮助我圆满自己的人生。
此刻我感觉到我的身体中盛开的一朵美丽的心灵之花。这朵花先是粉色的莲花，后来幻化成金黄色的玫瑰花，慢慢的慢慢的绽放着。此刻从喉咙到到肚脐上的个位置，暖暖的。
双手合拾，感恩宇宙，感恩这个美妙的上午，感恩这个美妙的冥想，感恩我的亲人们，朋友们，老师们同修们，我的工作，我生命中所有所有的拥有，一直在支持和抱持着我。我亲爱的内心小孩，我看到了你的喜悦。我感觉到你充满了生命力，我听到了你的心脏强有力的跳动声！我感觉到你此刻膝盖都是暖暖的！[太阳][太阳][太阳]
