4.2【Day21】把每天看成一个单元

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【225-250页】总结如下:

①认清自己在团队中的作用,然后发挥积极影响

②找朋友,同事来监督你的工作,并验收并给出意见。

③认清最后期限带给你压力下的进步,身体和心理协调统一,克服掉困难,竞争力上升!

④用小纸条把问题贴出来,因为它们会实实在在的提醒你注意它们,一旦它们进入你的视线,那么它们就会进入你的大脑,并安排到相应的工作环节。

⑤休息和工作不一定非要在一个固定时间点,遵循身体规律,保持工作势头。

⑥把每天看成一个单元,一个阶段一个任务,分批去完成那个总目标。高度的专注力,能够让你在短时间内,完成一项任务,那么剩下的时间,可以是自由的。

       发现自己最近做事情,更有条理性了,并且,尽量不会做那些,让自己感觉后悔的事情。最近这半年一直比较有计划性,当然也有任性的时候,所以准备慢慢调节,越来越好。

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