每次迷茫彷徨的时候我都会阅读这本书，读它使我畅快安抚烦躁的内心，仿佛使我平静，这本书就是村上村树的《当我谈跑步时，我谈些什么》。

作者想向大家推荐自己的健康方法也不知道如何动笔，最终他将跑步的坚持与写作的坚持串联在一起得到的身体的回馈与灵魂的感悟写出了这一本随笔。

我认为他是一个自控能力很强的人，并且有自己的规划，基本上他要求自己每天都要跑，尤其是准备跑马拉松的时候，他会安排好几个月的跑步计划，细分到每一天，然后去执行。同样的方法他也用在写小说上。他在45岁之后依然在奔跑，跟大姐一样在坚持运动，能说那是他们的爱好吗，我觉得不是啊，那是为了健康，为了姣好的面容，为了积累写作素材，为了跑步而跑步那样的人也有，但原始原因很少是这方面的。我不太赞同现在的人说我太忙了下班没有时间，只有很闲的人才会跑步这样的话。

村上春树的文章朴素平实，我喜欢看他在全球各个地方奔跑的文字，透过书本我好像看到金色的夕阳下有一个铜色肌肤的人在奔跑的画面，怎能看到戴着眼镜端坐在书桌面前写字的人。我喜欢书里的一句话：在那一刻，有什么东西静静地从天空飘落下来，我明白无误地接住了它。就是这样简单的文字能让我揣摩半天，细细地嚼碎了慢慢吞咽，什么样的能力可以写出这样的文字呢，我什么时候可以写出这样的文字呢。

如果你有不想坚持的时候你可要好好看看这本书，看看别人是怎么做的。无论是跑步还是写作我们碰到的问题作者都碰到了，他的反应和我们一摸一样，不过他的做法可能与我们大部分人都不同。

我想有些故事这应该不算是故事啦，这是真实的生活，她总是潜移默化地改变着你，影响着你，你说不出那是什么，但是你知道你肯定不是之前的你了。