21027-赖嘉琳昨天的我不愿害怕，讲示了遇到的东西和事情害怕的场景，最后讲了我们面对害怕时应该怎样处理，和一些建议，今天我们来看看《我不愿悲伤》。当我悲伤的时候，好像大乌云把所有的色彩都卷走了，从此我的世界灰蒙蒙的一片。当我悲伤的时候，我好想哭哦，一直哭一直哭，你们悲伤得时候也会这样子吗？呜呜呜，知道我的眼泪好像就成了大河。那个时候的我，好像爬上床，用被子蒙住头，什么都不想听，什么都不想看……快快过去吧，这讨厌的悲伤！有时候就是这样——在爸爸妈妈吵架的时候，你会感到好郁闷好郁闷！在自己生病的时候，你会觉得好难过好难过……在你的亲人离去的时候，你会觉得好悲伤好悲伤。悲伤的大乌云来了，那就让他来吧，这时候，你需要找个朋友说说话，或者和别人说说你的悲伤，你的伤心就去掉了一半。悲伤的大乌云来了，我要对自己好一点哦，我会去大浴缸里洗最喜欢的泡泡浴，我还会去草地上听自己最喜欢得音乐。要不就和家人朋友呆在一起，他们会给我温暖和安慰，即使我什么也不说，什么也不做。悲伤就像一块大乌云，当它飘过来的时候，最好最好有个人抱着我，轻轻的说:“没事儿，宝贝，一切都会好起来的”健康良好的乐观与自尊，能帮助孩子摆脱悲伤得情绪，生活中很多事情都会使孩子陷入悲伤——父母的爱能帮助孩子感受到自我存在的价值，传达出对生活的仁厚，热忱与信念，建立起自信与自尊。
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