快跑+慢跑=4.69km(燃脂MIIT进阶一组+快走）
卷腹100
keep：54.5kg，薄荷：53.6kg，体脂率28.5%
步数：17624
消耗：126（小米W）+314（keepR）+29（keepS）=469，摄入：976，
基础代谢：1177 （= 体重 x 22）
热量差 = 饮食摄入 - 运动消耗 - 基础代谢 =976-469-1177=670
2019-03-22
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
相关阅读更多精彩内容
- 脂肪肝，就是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，正常肝内脂肪占肝重3%~4%，如果脂肪含量超过肝重的5...
