看了一整天的小说

还是没有学会用其他的方式来缓解身体的不适

依然用了长时间看小说来屏蔽感官意识

明知这样做非常伤眼睛，也伤身体

但别的什么也不想做

情绪低落、敏感且消极

理智告诉自己要用健康的方式对待

实际完全相反

而且过几天又会开始自我反省

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