今天刷书的内容是《个人形成论》第一章。这是卡尔·罗杰斯介绍自己的经历和形成自己的治疗观的过程。

这几天高考出成绩了，这是大多数家长都关心的问题。状元、身边孩子的成绩都牵动我们的心。一些家长变得更为焦虑，甚至还在小学、初中的家长都忧心忡忡，很多家长看到孩子看电视或电脑的时候，就会不可遏制的发火，甚至会处罚孩子。

而考生的家长普遍存在一个心态，无论孩子考成什么样（除了状元）都会觉得孩子没考好。其原因绝不是孩子学习成绩差，即使考得很好的家长，也会觉得孩子如果考得再好一些，机会就更多了。

这些愤怒、懊悔、指责、遗憾真的都是外部原因造成的吗？

当我们把原因归结于外在，就逃离了内心的恐惧。我们担心变化，害怕不确定，不敢做出改变。孩子的成绩给了我们一个掌控感，孩子成绩越好，我们的掌控感越强，在快速变化的世界中不知成为唯一能控制的内容。当孩子和我们的期待不同，我们就失控走火。

情绪来自己我们内心的不安全感，而非别人。

昨天，我和在高一的女儿聊天，她和我谈起她正在看的小说，被吓住了。

我就急忙说，让她看一些有用的书籍。

接着她就说没有可看的。当我为他列出一本本的书，她就都拒绝了。

只是通过经验来评判和给出建议，并不能让我走进她的内心，基于理解基础上的接纳才能让彼此在情感上更为接近，更容易产生影响。

我家孩子每天看手机，如果我只是简单把她归结为懒，不爱学习，其实就陷入了简单的评价，我知道她是很想取得好成绩，但是害怕失败让她不敢去尝试。

我能做的是理解和接纳，适时的引导，静静的等待，每个人有指向积极的取向，只要有合适的土壤，种子就会发芽开花。

一个高考考生的成绩不如平时，孩子吵着要复读。别的家长出主意说，不能让他复读。而这位妈妈却十分镇定的说：“一切都是体验。”

做为家长，我们往往用自己的经验来代替孩子做决定，我们以为孩子少走弯路，是对孩子的爱护，但是我们却忘记了所有的路都需要自己去走，别人没办法知道鞋里的感受。

体验是最高的权威。我们需要不断的走出去，去与客观世界交流，检验，才能看到真实。