作者说生物体都是有反脆弱性的，而机械体是没有反脆弱性的。机械体经过一段时间的消磨之后，它就会消亡，而生物体通过自身的修复可以让自己变得更强壮。
当一个人脆弱的时候，他往往倾向于墨守成规尽量减少变化，因为变化往往弊大于利。
我在想人们一直寻找的是一份稳定的工作，稳定的收入。一旦自己稳定了，就不用再努力了，进步了，那么脆弱性也会接踵而来。所以想一想，稳定给人带来极大的伤害。
那我们应该做的是不断的试错，不断的变化自己，从错误中学习。书中说到泰坦尼克号失去了很多生命，但是却换来整个世界对于大型船体的改进。
作者对失败者的特征的描述是，失败者往往犯错后不内省，不探究，觉得难堪，听不得批评，试图解释自己的错误，而不是用新的信息丰富自己。
复盘反思也是增强自己反脆弱性的工具。曾子说过，吾日三省吾身，为人谋而不忠乎，与朋友交而不信乎，传不习乎。曾国藩也是通过写日记每天反思自己的一言一行。
锤子科技罗永浩是我们的榜样。锤子科技受到经营危机，罗永浩不得不向银行及合伙人借钱，总共贷款加起来达到6个亿。如果是一般的人面对着这样巨款肯定会倒下，但是罗永浩生命不停，奋斗不止。罗永浩的反脆弱性体现在他的变化，他不在死推锤子科技，而是转向了当下比较火的直播带货，由于积攒的人气比较旺，他成为了带货一哥，第1次便创下了三个小时达到1.71的战绩。所以他才达到了三年就能够还清6个亿的债务。个人觉得并不是学他这种非要赚多少钱，而是要学习他适应这种社会的变化，适应环境的变化，及时调整改变才能够在社会上立足。
