好久没有走步了，正好去医院拆线走回来，雨后的阳光格外清亮，雨后的树叶格外绿，心情都格外平静。
走到楼下，突然想在树下的长椅上坐坐，感受一下此刻的大自然，鸟鸣声此起彼伏，还是那群小鸟吗？也许是也许不是，但就是那么入耳。树木呢？花呢？草呢？雨后的你们是否有了新的变化。
越坐越平静，好想再坐在这里冥想呀，那就开始吧，要不要戴上口罩呢？当然不要，又一次练习不害怕别人眼光的机会呀！这个时间车声少了很多，安静的大自然，只有鸟鸣声明显。其他声音都是一闪而过，偶有脚步声路过，内心依然平静，没有起伏，恭喜自己原来越不在意别人怎么看。
静静的感受微风，有丝丝凉意，突然喜欢上了风，每时每刻都在舞动，有时感受很明显，有时可以忽略不计，但是它就在那里，随着自己的节奏舞动。要像它一样自由，随着自己的节奏舞动，而不是外界的标准！
小鸟、树木、花、草、长椅、人，就这么和谐的在一起，互不干涉，又互相连接，这就是最美好的状态吧。我们不用羡慕别人，更不用成为别人，就在自己的节奏和生命里，合自绽放。也不在不停的变化着，同样的地点，在不同的时间，呈现出不同的状态，这就是自然的深奇。
如果不是置身其中去感受，这一切与我无关，也就感受不到其中的奥妙。每天在自然里待一会儿，用这个在一起去滋养自己的生命！培养感恩之心，活的更加自然而然！
