你为何焦虑？
因为现实与目标存在巨大的差距，要么是目标定的过高，超过自己的能力范围；要么是现实和你的水平不相符，没能发挥自己的水平
要消除焦虑，如下两个办法推荐给你：
一种办法是降低目标，这也就是比如读些佛系的文字，调整自己心态和目标；
另一种是啥都不想，全力扑到做事情上，把现实提高。
你为何焦虑？
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