99分幸福关系修行日记44

昨天跟青禾平台联合创始人聊天,聊到事业,聊到家庭,聊到我的卡点。

很开心成长路上,一直有这么一个小伙伴,稳稳地陪伴支持着我。

而且一路走来,能够陪伴支持到我的人越来越多。感谢青禾平台的小伙伴们,也感谢,幸福酱社群的小伙伴们,这种同频的小伙伴们越来越多的感觉很幸福。

说到我的卡点,朋友提到:“你卡在了0-3个月这段时期。这个议题很深,需要一层层去突破,你已经走了很远了,就差临门一脚”。

是的,我们潜意识很聪明,在它觉得安全,我们身体和能量能承受的时候,会慢慢打开我们创伤开关。

早上五点多醒来,跳昆达里尼,链接自己的身体,这次出来的还是夫妻关系的议题。

当我放下评判,尽情去感受在夫妻关系中带来的各种感觉,我发现还是被虐待的议题。

想起昨天晚上,弟弟生日,他爬到我肩膀上,按住我的头,弄得我很不舒服。我因为在处理事情,还在情绪里,下意识就把他放倒在床上,头碰到床头柜,弟弟被吓到了,很委屈,但又不敢作声。

回到潜意识里,弟弟的表情刺痛我了,我为什么会这么冷血地对待我的孩子呢?他那么可爱……

我潜意识里出来的感觉是,0-3个月期间,我的母亲打了我。当我哭闹的时候,我的母亲会下意识地把我推开,甚至打我。

这让我有些意外。之前处理虐待的议题,我链接到的是小时候村子里的小孩和大人欺负我,我只能默默忍受着,不会去找父母帮忙。

现在我知道了,原来我在0-3个月时就已经种下了受虐的脚本。从小我就觉得被那样对待是正常的。

之前很多次疗愈,链接到在母亲怀里微笑的自己,我都不想面对她,不想抱她。原来,那是在讨好妈妈的自己,我讨厌那样的自己。

当襁褓中的我不笑了,小时候的自己带着情绪,背过身对着妈妈的时候,我反而会心疼她,想抱抱她。那是真实的自己,带着难过,伤心和失望。

对,不是任何事,任何时候,我都是阳光、积极、开朗的,我也会受伤,会难过,会痛,会恨,会失望,会想离开。我终于感受到了自己心柔软的部分。

再回到自己的夫妻关系,我才发现自己经常说最狠的话(伤人而不自知),做最傻的事(讨好变成了习惯)。所以,关系处得不尽如人意。

很开心,这一路成长疗愈的过程,就是完整地把自己的心找回来的过程,虽然痛,但很值得。

也感谢我的先生,我的灵魂伴侣,一路陪我演绎人生的剧本,走过了竞争的议题,受虐的议题,接下来,我觉得应该是原谅的议题吧。

99分幸福关系修行,我们在路上。

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