2019-04-23

今日总结及重点

鉴于上周末的多打少漏洞太多,今天我们主要练习传球,从原地到行进间。

对于传球的基本动作,孩子们知道是知道,但普遍不够规范,但好就好在我觉得咱们的孩子都非常聪明,新学的动作,掌握非常快,尤其原地传球,我挨个孩子纠正动作的,只要我提出来,都能有改善,非常不错。

李胤泽和尧尧堪称标杆,重心幅度精神头都不错,手上功夫也还可以,不精,但不算差。李思辰和李源崎重心偏高,动作不够紧张,出球有些慢,因为两人的手指手腕力量都不太够,李思辰稍差一点,李源崎右手稍好,左手差点劲。路坤诺动作都比较标准,但是有点慢,如果再集中点,快一点,会更好。郑浩晨手上功夫确实差一些,但好在能注意到重心。

对于传球,我要求手指手腕用力,必须要有抖的动作,其实这跟投篮一个意思,我总说一通百通,传球会抖腕的孩子,投篮也差不了,所以家长可以多给孩子强调,传球不是大臂用力,而是小臂发力,手指手腕带动,最后出球。

行进间的传球明显不如原地,出球太慢,在我提醒过后跑动速度有改善,但是传球落点不好,让对方接着不舒服。我总说篮球是集体运动,要有集体意识,我接的球再差,传给别人的时候,也要争取传最到位的,让队友接着舒服,而我们的孩子普遍是我传出去就好,差不多就行,你接不接得住是你的事。最让我上火的就是上篮,为什么练了这么多年篮球,传球上篮就个个走步?接球起步,而不是接到球,站好,再迈三步。孩子们普遍不会看人看篮,我说过,赶上谁到位置了谁上篮,如果我的角度不好,离得太远或太近,就不投,传给队友,结果达到的效果就是,最后一个人接着球离篮筐还有五步远,认可抱着球走五步,也不知道传给队友(因为我要求全程不许运球)。最后一次传球的人,看见对方接球,好像是准备上篮了,就不往前跑了,不抢篮板不准备接球,而在原地等着。后来我狠狠地说了他们一顿,能好一点点。孩子们的小心思我明白,谁都想上篮,谁都想多投两个,但你也得在不违反规则的情况下吧,是你上篮了,过瘾了,走步了啊,这球能算投进吗?篮球是集体项目,我们队谁投进的球都是我们队得分,就算我一个人投进50个,对方五个人一人投进15个,我们不还是输球吗?我一再强调集体运动,一再将调配合模式,孩子们就不会自己协调,比如说我连续两趟都上篮了,那这一次我就注意点,调整下速度,要不然多传一次,要不然少传一次,让另一个队友也上上篮,队友也是,我这个上了,下个就注意,让你也上一个。调整,球场上就这么点事,俩人一商量,甚至都不用说话,就能达成的事,我不知道是孩子们太独,还是没想到这点,家长可以把握这段话的意思转达给孩子听。就像有次比赛最后三分钟罚篮似的,一共四个球,八个孩子,我要求站两排,罚完后把球给后面排队的孩子,然后自己再站在后面,我没特意强调,结果这可好,谁抢到球谁接着罚,那家伙,快赶上比赛激烈了,罚篮线那么长,都快站不下了,恨不得把你挤出三秒区。

篮球,是要争抢,但是跟对手,跟队友,是合作关系,是相互依存关系,人人为我我为人人,球场上给别人创造机会等于给自己创造机会,就像你去掩护,其实你的机会往往比被掩护的人更多一点。你看到别人有机会大胆传球,下次你的空位,别人也会不遗余力的传给你,这才是一支队伍正确的发展方向。

记得尧尧爸爸跟我讲过,之前有一次在南方哪个城市的比赛,有一支队伍跟其他球队都不一样,其他球队都是谁拿谁运,谁拿谁投,就这个队伍,基本不怎么运,传来传去机会就出来了,投进了,后来这个队伍打得成绩也非常好。不是说球场上光传不运就是好,只有全面发展的队员,的球队,才是能适应这个激烈赛场,适应这个优秀球场的人。

年龄小的时候,只要能把球运到三分线以里,就够了,不需要战术,不需要配合,6岁8岁组都可以这么打,但10岁组,就开始有区分,如果到了12/14岁组还这么打,那这球基本没法看,再说到了那个时候,个人技术的突出基本不占太大优势,因为大家都会协防,有身体,你一打一行,一打二勉强,一打三打四呢?不会传球,不会和队友配合,那就是越打越退步。

当然,我鼓励每一个孩子提高个人技术,提高进攻能力,但篮球是全发展,是综合能力的体现,光会一种,成不了大气候。

我们每一种都会练,每一项都会学,而且我会用最标准最高的要求去对待孩子们,今天下课我也跟大家说了,正确看待教练的批评,我说你,是因为你在我心中重要,是我在乎你,我相信每一位家长都有这个心理,自己家孩子说的是最多的,别人家孩子,让我多说两句我还不愿意呢。

练习的好的,坚决表扬,练习的不好,必须批评,今天后来做力量我给郑浩晨说了一顿,传球动作那么复杂他都能学会,简单的跨步还做错,如果是能力范围有限,我仅限于指导,绝对不批评,但如果明知故犯,或者态度松散,我必须狠罚。

我希望我们的队伍,纪律严明,团结向上,我是军人家庭出身,部队长大部队培养,我也希望我带出的队伍像我们威武的军队一样,令行禁止,团结拼搏。

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