我家孩子去年7月发现近视，散瞳后左眼75度右眼50度散光，刚开始还不想让他戴眼镜，后不证实我这个想法是错的，不戴眼镜只会上度数长的更快，后来还是老实的听医生的建设给配了防控眼镜，日常做好防控每日给补充视力营养素，经过一年的防控现在度数稳定中
通过孩子近视防控我的感受:
1，发现近视不管多少度一定要配功能眼镜。不要再观察，观察越久涨的越多，涨上去容易退下来难。
2，重视视功能调节力训练，基本很多近视涨度数的都是调节力不佳。反转拍用起来。
3，控制用眼距离，保持一尺、一拳、一寸的距离，避免过度近距离用眼。长时间用眼后，记得眺望远方，让眼睛得到休息。4，多吃含叶黄素高的食物，减少甜食摄入。可以给孩子补充的乐睛视力营养素，它含丰富的蓝莓，蓝靛果，尤其是锌，硒，铁，钙含量高，黑豆皮（高含量的花青素，维生素B族，膳食纤维，优质植物蛋白，雨生红球藻，叶黄素脂（进口），β胡萝卜素（玉米黄质素），酵母粉（硒），DHA藻油微囊粉，维生素A，亚麻籽油微囊粉（可在体内转化EPA和DHA）。可以补充眼睛所缺少的营养
5，注意一定要勤查眼轴，翻车也容易纠正回来。
6，控制电子产品的使用时间，每天累计不超过一小时。使用后，记得休息、远眺、放松眼睛。希望孩子都能拥有一双健康的眼睛，视力营养素少不了！
