心太累了,我想自己清空

十几年了,我的生活就像风平浪静的海一样,白天有往来的船只,夜晚有明月和星星,一切安好。但这些总是掩盖不住,海底的世界,总觉得一股自己压制不住的浪潮要涌出。有时即使我什么不做,躺着休息也感觉自己双腿发软,一阵胸闷,好累,好累,那是心太累了!

其实我是一个在外人看来很少发脾气的人,只有我最亲近的人知道我暴躁。尤其近几年来因为身体原因,这种负面越来越恶劣。如果有关于过去的刺激,我就控制不住要把过去的黑暗记忆调出。我深知要反省改变。为什么?是不是因为处女座的人太追求完美?是不是自己总是放不下?总是把那些不完美的细节放大,并带有感情色彩的种植在心里,蔓延到无法承受。我清楚地看到自己有时就是一个正在吹快要爆的气球。我曾多次怀疑自己,也担心自己会以什么样的方式粉身碎骨……

今天就是一次爆炸,我很糟糕,原本好好的,可是几个生活的细节,又让我兴奋,翻起十几年前的旧帐,连续不断至今,大发雷霆。我又是自说自演,总想把别人的对错好坏弄清,家长里短总要搞个是非曲直,其实我知道没有意义了,却控制不住。我的孩子十几岁了,懂事了,就事件的本身应该知道对错,就我的状态担心忧虑。我的这种状态其他情况是没有的,外人不知道,只有在失控的时候家人这里发泄。我很后悔自己给最爱我的人伤害。

失眠了,反思自己,文字理清思绪。我想清空,不,我要清空自己负面情绪。我要忘记那些没有意义的细节,我要放弃家长里短、是非曲直。

静静的夜,我全身软软的躺着,睡不着,好累好累的感觉,不知道为什么?当天明的时候我又变了一个人似的。我知道改变一切负面很简单,只要我自己能赶走心里的乌云,不计较他人的是非黑白,我做好我自己,将阳光灿烂。

新的一年,新的学期,我一定要做到。

图片发自简书App
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