2021年8月25日
郭素梅坚持分享261天
第六期挑战第8周第1次共26次
1.做了才知道。
科三过了,趁着这个热乎劲,我就赶快约考文明驾驶。约了,就等着审核。有人告诉我,科三过了,不用约,当时就可以考文明驾驶。我赶快去查一下,显示没有我约考的信息。我想,不用约,直接考。今天早饭后,骑上电车,就去了车管所。队好长,人好多,一问是考科一的。又问,还有一队是考科四的。出行码,健康码验过后就等待考试。刷了身份证后,考官告诉我,你是那个那个驾校的,必须预约才能考。啊,一个地方不同驾校的还区别对待呀。人太多他们太忙,不再问细节。我知道了,我要考试必须等,或者约成功了才行。不用在家猜怎么怎么了。做着做着就明白了。
2.今天约练做观察员
咨询师紧贴来访者,用嗯来回复来访者。还并入来访者的关键字,词,引导来访者往下说。因为来访者直接说,情绪不好,咨询师说,就是做一个倾听者,没想着去解决来访者的问题,慢慢陪着就行了。来访者也认为很舒服。
3.歇了两个月,今天拿起笔,写一会笔记,教案,感觉坐不下来,静不下心,一会儿拿手机,一会儿吃东西。读书,分享真要持续进行啊。