人们都说糖尿病是一种“富贵病”、“现代病”。其实糖尿病降糖中心发现中国两千多年前的《黄帝内经》就有糖尿病的记载。在古代被称为糖尿病,意思是消瘦。我渴了,多喝点。至于病人,据史书记载,司马相如是历史上第一个患糖尿病的人。
糖尿病降糖中心统计了许多案例,历史上许多著名学者都患有糖尿病,甚至出现了糖尿病最严重的并发症之一:糖尿病眼病。他们还在自己的诗集里记载:
春舟如天,老花如雾——杜甫《一点寒食船》
杜甫也患了糖尿病,留下了“何处是病渴,春生更弱”等诗句。不难看出,他已经出现了雾里看花、视线模糊等症状。
久违的眼睛靠书本治疗,肺渴多为酒精损伤。——白居易《对镜吟,赠张道士宝元》
白居易在诗中提到自己已经有了“肺渴”“目昏”的症状,只是自己没有管理好自己。他沉溺于饮酒,当他喝醉时,他忘记了口渴和疾病。
从开春开始,我就一直口渴,消瘦,不能养活自己。别人看到了,如果是不堪。——欧阳修与王龙的书
欧阳修也体现在他的诗里,患有“糖尿病”。他经常“眼睛昏花”,看到的东西像云一样。
相比古人缺医少药的时代,我们今天很幸福,因为现代医学已经越来越发达,我们对糖尿病的知识也更多了。
糖尿病性眼病的症状有哪些?糖尿病降糖中心告诉大家视物模糊、眼前飘动阴影、视线扭曲、视线变色、眼底出血、黄斑水肿、视网膜脱离等。都是糖尿病眼病的表现。糖尿病降糖中心提醒各位,我们应该警惕这些情况,最好及时就医。
患糖尿病的时间越长,糖尿病视网膜病变的概率就越高,甚至失明。早发现早治疗,效果会越好。糖尿病降糖中心告诉大家疾病对眼睛的伤害是不可逆的,一定要早发现早治疗。
控制血压、血脂、血糖:除了药物、手术外,还要控制血压、控制血糖、调节血脂。
糖尿病性眼病是可以预防和控制的,有三个要点要牢记。
糖尿病降糖中心告诉大家早期筛查非常重要:一旦确诊二型糖尿病,建议每1-2年检查一次。如果已经出现症状或已经诊断出糖尿病性眼病,则应缩短随访或检测间隔。
习惯很重要:注意饮食清淡,糖尿病降糖中心告诫各位糖友不宜吃高脂肪、高糖食物。适度锻炼,增强体质。或者避免紫外线和强光的刺激,不要长时间盯着明亮的屏幕。
饮食很重要:饮食清淡,限油、限糖、限盐,保证蛋白质和维生素的摄入。
经常吃这些食物将有助于保护你的眼睛。糖尿病降糖中心给大家举例
水果:蓝莓、黑醋栗、覆盆子、樱桃、桑葚、芒果、木瓜、柑橘、枸杞。
蔬菜:深绿色叶:菠菜、油菜、大白菜;深红色蔬菜:紫甘蓝、苋菜、紫苔;
谷物:“黄玉米、小米、黄米、紫米、黑米、红米、红豆、黑豆等。