一 提起高跟鞋
鞋子与人一起分享经历，不管是处在人生的哪个阶段，只要你不是赤脚走路，基本同理。
所以一双合适的鞋子显得格外重要。
昨晚剪脚趾甲，我把我的末趾给炳仁看，说它已经变形了，炳仁回答我说，那是因为你以前经常穿高跟鞋。
哇噻！我为那么小的孩子居然能够一针见血指出原因而深感惊奇，我肯定了炳仁的看法，说：是的，因为高跟鞋的鞋头一般都是尖的，它的空间狭小，不足以给“五兄弟”伸展，最小的脚趾自然争不过大的脚趾，所以末趾就被夹着挤着生长，时间长了，变形了。
目前，我基本上摒弃了高跟鞋的使用，我甚至为自己以往那么爱穿高跟鞋而感到不值。
二 说说高跟鞋
高跟鞋最初的出现，是在15世纪，法国宫廷服装师为了方便人们骑马时双脚能够扣紧马镫而发明的。
到了16世纪末高跟鞋才成为贵族的时尚玩意。据说身高只有154厘米的太阳王路易十四常为自己的身高和权利之间相差甚大而苦恼，为了令自己看来更高大更威武、更具自信和更具权威，就让鞋匠为他的鞋装上4寸高的鞋跟，并把鞋跟部分都漆成红色以示其尊贵身份。
于是，路易十四也就成了高跟鞋的时尚发言人，后来高跟鞋就成了贵族时装的代表。但高跟鞋只是男人的特权。
直到后来一名佛罗伦萨贵族女子在她的婚礼上穿上了2英寸的高跟鞋，高跟鞋才终于撕下“男性贵族专有象征”的身份标志，成为时尚的符号。
到了17世纪，高跟鞋开始成为男女时装的一个重要元素。但最高法令规定要依人的等级确定其鞋跟的高度，只有王室成员才能穿“高的”和“最漂亮”的高跟鞋。女性那时的高跟鞋都是3寸高，而且限于当时的造鞋技巧只能造出一款高跟鞋的样式。
17世纪末，人们的服饰强调华丽，流行洛可可风，高跟鞋的材质、样式也因此产生变化。高跟鞋材质多用缎子、织绵、羔皮，样式一开始尝试着鞋头以尖头为主，并制造纤细的鞋跟，称为“蓬巴杜鞋跟”或“法国鞋跟“。可惜支撑力不足，唯有加宽鞋跟的顶部以连接鞋底。
后来鞋子多为浅帮高跟和半高跟，鞋尖秀丽，鞋面有精美的刺绣、装饰着宝石，并用钢制鞋扣，造型优雅。便装的鞋子也慢慢倾向“低跟”发展，鞋头也不像之前那么尖了。
至于男性，则仍然流行穿红跟高跟鞋，但鞋跟也有朝低跟倾向。鞋子看起来很像拖鞋。
那时，在室内时男士主要穿着高跟鞋，在室外时则是穿靴子。
但到了40年代，穿着高跟鞋的男人会被认为是个蠢货和娘娘腔。因此男人们不再穿高跟鞋，甚至不再佩戴首饰。
到了18世纪后期高跟鞋的高度渐渐回落，取而代之是加上丝带及蝴蝶结的鞋子。
到了19世纪，可爱的MaryJane（玛丽珍）鞋款首次推出，据说这个款式在19世纪流行了长达50年之久。
当时的造鞋技术已相当成熟，流行以不同用料，比如缎子、丝绸及皮革等来造鞋，款式亦更多元化。
到了20世纪，凉鞋与高跟结合，设计师开始尝试把“裸露”的凉鞋与高跟鞋结合，成为优雅的晚宴高跟凉鞋。
30年代，由于经济大萧条，人们的生活都十分辛苦，这一时期的鞋虽然仍是高雅的线条，但质量都较坚固且朴实——耐穿是最重要的。
50年代，是高跟鞋历史中最重要的时期，随着钢钉技术的改革，由漏斗状鞋跟（即跟部自鞋底开始收窄，到底部再扩大）设计出了现今的尖细鞋跟。
这时，尖细鞋跟也成了“性感”的象征。
到了60年代，人们发明了迷你裙，为了弥补因裙子过短而造成腿部有过多视觉上的空白，人们随之发明了长筒靴。
而80年代，经过多元文化、后工业时代与女权主义的冲击，鞋款开始展开华丽与极简的拉锯。最后由胜出的锥形鞋席卷时尚。
三 穿高跟鞋的欢喜
玛丽莲·梦露曾如是说：我感谢发明高跟鞋的那个人。它使得我的胸更大了，臀更圆了。
为什么梦露会这样说呢？为什么那么多的女人会迷于穿高跟鞋呢？为什么穿高跟鞋会让女人显性感呢？
穿过高跟鞋的女人都知道，穿上高跟鞋之后，步幅会减小，人的身体重心会后移，腿部就相应挺直，胸型自然挺立，臀部弧度也会更加紧翘。
而胸部和臀部两个性感部位得到充分展露之后，视觉上强化了女性特质，显示出前凸后翘的曲线，使其更有女人味，连走路的姿态都不禁风韵婀娜，平添了对男人的吸引力——这是很多女性感兴趣并致力追求的效果。
而穿上高跟鞋会让女人的高度，特别是腿的高度增加，修长美腿本就是性感的代表。
脚趾也是表现性感的美好部位，且很多女孩都喜欢涂趾甲油，穿露脚趾的鱼嘴或丝带高跟凉鞋，这样就更能强调女人的性感了。
所以女人一穿上高跟鞋，她会因此变得自信、迷人、漂亮和性感，甚至连带着举手投足间都不自觉地优雅起来，似乎就能找回自己女王般的存在感。
四 穿高跟鞋的痛并快乐着
穿高跟鞋，特别是细高跟，会让人觉得很累，一天下来，不乏酸感。特别是站立时间过长，因为人的重力都压在两条腿上，而两条腿最终是要靠高跟鞋的两条细跟来支撑，最终脚会很疼痛。那为什么仍然会有那么多人选择穿细高跟呢？特别是职场女性？难道她们不累吗？
如果你曾经看过《穿普拉达的女王》，你一定会得到答案。
尖锐的像是钢叉一样大的鞋跟，让人穿起来走起来都是艰难异常，但这份艰难的背后是对美、对时尚、对事业坚定的追求，美女们走出了高跟鞋的嘎哒声：每一声，都是她们对这个世界坚定的宣言。
“欲戴王冠必承其重”。人都是血肉之躯，但能承受艰难，走出毅力，hold 住自己世界的人，往往都会是人生的胜利者。
我不是追求时尚的人，或者说，比起年轻时不顾疼痛和艰难而努力追求时尚和美，中年的我现在更喜欢实在、朴素和舒服，所以，在我的思想发生转变之后，我摒弃了所有的高跟鞋，我穿布鞋，穿板鞋，穿球鞋，穿各种平底鞋，就是不再穿任何高跟鞋。
自此，每天晚上，我不需要再揉着脚后跟，不需要再经受高跟鞋给我带来的痛苦。我舒服，我自在……我甚至笑年轻时候的自己，为了婀娜为了挺拔为了漂亮为了吸引别人的眼球为了得到别人更多的赞美，竟然承受过那么多的痛苦！
我甚至连我的婚鞋都毫不犹豫地舍弃了：虽然我也偶尔怀念以前我穿着那么漂亮的高跟鞋时特有的美好感觉。但我知道我永远不会再穿高跟鞋了。
只是，这些都不妨碍我永远尊重和佩服那些穿着高跟鞋拼搏在自己人生路上的人……
时代需要这样的精神。
