孤独是人生的常态，每个人都有自己的孤独。尤其在新时代，人们的灵魂都漂泊在逐利的路上，因而显得更为孤独。有许多人认为寂寞就是孤独，要克服孤独就要去追逐热闹。所以人们以放纵自己为乐，以吸引目光为幸福，以粉丝作为生命寄托，以金钱作为自己偶像。其实，孤独虽与寂寞有关，但与热闹无关。许多人认为孤独来源于只身一人，所以寂寞就是孤独。其实独身一人也可能会很充实。所以，真正心无所属的人其实最孤独。因为如果心无所属，即使一个人身在闹市，身边有伙伴成群，也会觉得非常孤独。满满一桌吃饭人，话不投机很冷清，这时没有共同语言的每个人其实内心都十分孤独。有的人虽然家财万贯，豪宅豪成群，但面对着家里空荡荡的房子，依然会倍感孤独；有的人虽然身居空屋，但并不觉得孤独，因为这所房子里有他（她）的念想与寄托。有的人家里看起来人多非常热闹，但如没有知音相伴，热闹的身体只能带给孤寂的灵魂更多的孤独。
现在有许多的老人有房有吃有喝，但因为心无所属而感到非常孤独。他们并不期盼自己的儿女给自己多少钱，也不期盼自己能有多少好吃好穿，而仅仅只是希望能有个人陪陪他们聊聊天，说说话，就是他们最大的幸福。其实他们期盼的并不是聊天，而是让自己的那颗心有一个安顿的理由，让自己感觉到至少还有人在乎他们，在乎他们的存在，从而让他们的心里能够更加踏实一些，更加充实一些。
随着社会的快速发展和技术进步，生活越来越方便的同时，人与人之间的面对面接触机会也越来越少，人与人之间也变得似乎很冷漠，现代人生活中的孤独感也日益加重。于是个人宁愿蜷缩在属于自己的小小的壳里，紧紧将自己裹住，不愿意表露自己，也不与真实外界发生交往，而宁愿将自己埋首于网络的无线空间之中。于是许多人感慨知音难遇，知己难求，知心难得。每一个凌晨的夜，就成为孤独弥漫的窒息时刻。许多人都将之归结为人们隐私权利意识的发达，从而为人与人之间的真实交流筑起了阻断的人为高墙。其实，真正的原因是现代人在高度的物质财富追求中放逐了自己的灵魂，让自己的心无处安顿。现代人已经成为了空心人，没有信仰，没有理想，没有追求，只在日复一日的忙碌中无谓地消耗着自己的时光与生命。
因为心无安顿，漂泊的灵魂自然难有品味幸福的心境，所以除了身体的自然冲动外也就很难有心动的时刻，爱的感觉似乎离人们越来越远。爱的故事宣传的越多，说明现实中的人们的爱越稀有，越难得！由于人与人之间的关系简化成了物质关系。物质是冷冰的，所以人生也就失去了温度。出去旅游玩大家只关注的是自己曾经来过作为炫耀的本钱，而很少去关注让自己的心去好好品味美景与舒畅的好心情；喝酒聚餐大家关注的是更多是聚会的档次与花钱的多少，而很少去关注相聚时的情感与对时光流逝难回头的珍惜；努力工作时大家更多关注的是工资奖金多少和红包大小，唯独忘记了自己工作中所收获的内在满足与自豪……。由于缺乏了心的投入，于是每个人发现值得依靠与信赖的人越来越少，自己显得越来越无助和无力，伴随着无力感的自然是强烈的孤独感油然而生。
外在的世界越热闹，自己的世界就越孤独。在你最需要释放情绪的时候，你发现没有一个人可以找。于是手机刷屏就成了最好的陪伴，虚拟空间成了最好的孤独寄托。因此，要克服现代人的孤独感，就得先把流浪漂泊的心找回来，并予以好好安顿。心安顿，人充实。人充实，孤独自然也就消散了！
