【洁瑜语(26+401)——共情】
原创 韩焕玲 玲姐共读 2024-03-18 15:11 河南
关于共情——穿上别人的鞋子,走走别人的路,感受别人的感受。别说话就是最大的共情。会说话是一种能力,会闭嘴是一种智慧。
今天直播间文聪老师的这段话,让我瞬间顿悟。想想我自己的家庭烦恼,就是和爱人之间的一件事无效沟通,自认为学习了很久,自己连最基本的共情都不会,还总想着让他理解我,真的是我们最大的失误。
春节这一个多月,我们处于一种没事不多说话的状态,内心非常渴望,并且一直在坚持该边,更是善于发现他身上的优点,结果在行为上总是做着抱怨指责的事,总想控制,总想让他听我说,不回应还在生他的气。原来闭嘴是最大的智慧,爱人已经非常智慧。
还有我学习听课事,我让爱人做饭他听话照做,就这一点有多少学习的学员非常羡慕,所以,我还不知足,说着要用院长讲的“从鸡蛋缝里挑骨头”挑爱人的优点,可是行为上却做不到,还让自己非常的苦恼。今天直播间文聪老师一句话穿透我心,一下子照亮了我,原来是自寻烦恼,原来爱人已经做的非常好。
非常庆幸自己浸泡式成长,未来让我们一起“让中国家庭家庭更温暖”,我们在践行和行动,今天实实在在的案例让我豁然间有非常大的开悟。
走着走着花就开了!