今天是什么日子
起床：7.30
就寝：22.30
天气：晴
心情：好
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1 完成日更
2 决定写晨间日记
3 做一天的家务
改进：定量做家务，增加看书时间
习惯养成：继续早睡早起健身看书
周目标·完成进度
1 本周完成所有的记账工作，今天整理好需要做账的凭证。
2 本周看完白岩松的《万事尽头终将如意》一书。
3 陪伴儿子背诵两首古诗
4 本周听完《晨间日记》一书
5 准备好一周的菜普
学习·信息·阅读
完成本周制定的目标。
健康·饮食·锻炼
继续早起做两遍广播体操，甩胳膊300下。
晚上跳广场舞一个小时，甩胳膊500下。
坐一个小时起来活动健身，利用碎片化的时间进行健身。
人际·家人·朋友
和同事保持好关系，背后不说别人闲话，少说废话。
陪哥哥去法庭，去看父母。
工作·思考
少说话多做事，把今天的任务完成。最美好的三件事
1. 完成日更
2. 收到老公给打两千块钱小费
3. 可以晚去会单位
思考·创意·未来
不要再想其他一些不可能实现事情，越想越糟糕，把小事做好，把本周工作做好就是最棒的，希望自己能把这些好的习惯坚持下去
