少有人走的路Day 2@ 因心木灬
人人都需要多年经验,让心智不断成熟,才能够正确认识自己,客观评定自己和他人应该承担的责任。神经官能症患者让自己活得痛苦,人格失调者却让别人活得痛苦。你不能解决问题,你就会成为问题。
逃避自由: 我们力图把责任推给别人或组织,就意味着我们甘愿处于附属地位,把自由和权力拱手交给命运、社会、政府、独裁者、上司。为远离责任带来的痛苦,数不清的人甘愿放弃权力,实则是在逃避自由。选择也不意味着没有痛苦,自由不意味着与痛苦绝缘,不妨“两害相权取其轻”。作为成年人,整个一生都充满选择和决定的机会。
尊重事实,是自律的第三种原则。尊重事实,意味着如实看待现实,杜绝虚假,因为虚假与事实完全对立。越是了解事实,处理问题就越是得心应手;对现实了解得越少,思维就越是混乱。逃避现实的痛苦和不幸,是人类的天性,只有通过自律,才能逐渐克服现实的痛苦。我们必须尊重事实,尽管这会带来痛苦,但远比我们的个人利益和暂时的舒适更为重要。我们必须淡化暂时的不适之感,应该追求真理而不是幻象,并愿意承受所有的痛苦。要让心灵获得成长,让心智走向成熟,就要竭尽全力,永远尊重事实,乃至献身真理。
自我反省---迎接他人的质疑和挑战---接受心理治疗
我希望将来有一天,不再因人生充满选择而牢骚不断,不再终日与烦恼、忧愁、愤怒和沮丧为伴。