漫隨流水19-8-28

8月28日,晴,周三,25-38度

今日说是夏季温度最高的一天,阳光晒至皮肤上烫得生疼。

一早上泳池游了三千米,72分钟,将早餐消化了。在千岛湖疗养三天,每天就是吃,然后运动,将过量的食物给消化了。

晚上,姚校长请客。三家人聚会。

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