生酮饮食与抗肿瘤生酮饮食最早用于脑部疾病的治疗，如脑胶质瘤、癫痫等。近20年研究表明机体内慢性炎症反应、高血糖与肿瘤发展密切相关。运动或限制饮食...

国际上有个“DASH膳食”，就是用饮食方法控制高血压的一项研究结果，对于控制血压的效果相当明显。这个DASH膳食，就提倡多吃蔬菜、水果、豆类和坚...

各种借口是阻碍成长的最大障碍任何一件事情做之前我都是凭着一腔热情，刚开始大张旗鼓，不久之后就有了偃旗息鼓之势。每次各种应酬纷至沓来。于是将写作耽...

想有一场好的讲座，确定主题很关键！主题怎么定？不是我自己想怎么讲就怎么讲？你需要了解你的客户，知道他们想听什么，想学什么，想了解什么，否则再好的...

常用的膳食调查方法如下：1. 称量法：是对某一饮食单位i（集体食堂或家庭）或个人的一日三餐中各餐各种食 物的食用量进行称重，计算出每人每天各种营...

【王兴国营养特特训班】第5期第34课1组赵素华 一、 除单一配料的食品外，食品标签上必须标明配料表。二、 配料表的标题为"配料"或"配料表"。三...

一、食物多样，谷类为主①每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上。②每天摄...

生酮饮食与抗肿瘤生酮饮食最早用于脑部疾病的治疗，如脑胶质瘤、癫痫等。近20年研究表明机体内慢性炎症反应、高血糖与肿瘤发展密切相关。运动或限制饮食...

慢性肾衰的病因主要有糖尿病肾病、高血压、肾小动脉硬化、原发性与继发性肾小球肾炎、肾小管间质病变(慢性肾盂肾炎、慢性尿酸性肾病、梗阻性肾病、药物性...