运用SFBT21天，改变你与孩子（Day10～Day19）

Day10、相信孩子

每个孩子都有自己解决问题的能力，家长关键是引导孩子思考解决的方案

Day11、目的，行为与代价的关系

对于孩子的偏差行为，多问问这样做，可以得到什么？失去什么？通过问题引导孩子找到解决问题的出口

Day12、多种合作方式

不一定是孩子配合大人，大人也可以配合孩子，用孩子自己认可的方式来解决问题

Day13、奇迹问句

解决中途无法继续下去，可启动奇迹问句假设奇迹发生，问题全部解决，你会怎么样，通过想象没有问题的自己，逆向推出解决方案

Day14、目标架构

通过与孩子讨论要共同达成的目标，从而发现孩子的需要，让他在家长的重视中增强达到目标的责任感

Day15、例外问句

如：处理爱打人的孩子，了解了各种细节后，问：什么时候少打人或不打人？通过例外找到解决问题的突破点

Day16、好坏尽在细节中

要处理问题，一定要全面了解问题，不漏掉任何一个细节，它决定了解决问题的关键

Day 17、因应问句

孩子情绪低落，但又完成了一个艰巨的任务，问：“你是怎么熬过来的呀\你是怎么撑下去的呀？引发他的力量，协助解决当前的困境

Day18、放下焦虑

通过一般化技巧，就是让孩子知道他的情况是大部分人都有的，甚至比他的还厉害，从而让他放下焦虑的包袱，但不是所有孩子都适合

Day19、关系问句

找到对孩子影响最深的关系，可以是某个亲人或同伴，通过这种关系给予孩子支持和鼓励，帮助走出困境

总结：通过不同形式的问句加深对事件和孩子的了解，从而找出最能解决问题的方法。

图片发自简书App