今天是三八妇女节，首先祝妇女们节日快乐。今天看了很多优秀妇女的文章，让我非常感动，这篇文章的标题就是，什么才是智慧的人，那些优秀的女同胞，她们是怎么样对待自己的，好的，我们现在开始：
[if !supportLists]第一、[endif]爱自己
首先第一个问题，那些优秀的女人们，他们先是爱自己，自己有把自己照顾好了，才会有更好的身体，更好的心态去照顾家人，才会有更强大的内心去追求事业。这一点，很值得我们男同胞们学习。
在这一点上，我也曾经和你说过，我也是有这种观点。你想要为你的家庭幸福，为这个社会做贡献，就是要身体健康，内心平静。一个自己身体都照顾不好的人，自己的身体都管不劳的人，无论他们的事业有多成功，但是他们的身体却是个病秧子，这样的人，在这个社会上不会待的太久，有些时候，还会给这个社会添加麻烦，给自己的亲人增加麻烦。
[if !supportLists]第一，[endif]身体要健康，每天对自己好一些，爱自己一些，好好吃饭，不吃垃圾食品，每天运动，每天锻炼身体，好好睡觉，一定要给自己充足的睡眠时间，千万不能够熬夜，一定要给自己睡觉的时间，一个连自己睡觉时间都没有的人，这样的人在这个社会上是活不久的。这一点上，我也是非常认可女同胞们的做法，我每天早上一起来就开始到小区里去跑步，每天无论多忙，都要给自己午睡的时间，每天晚上9点多必须要上床睡觉，无论天这么塌下来，领导们这么督促我们的事情，都要给自己睡眠的时间，每天少吃盐，少吃油，多吃水果和蔬菜，这是非常重要的。
[if !supportLists]第二，[endif]内心要平静，在阅读很多优秀的女同胞的文章中，我有意识到，他们一有空就去练习瑜伽，瑜伽不仅能够锻炼身体，更为重要的是一点，就是练习瑜伽能够让自己内心非常平静。只有让自己内心平静下来，在你的生活中和工作中，无论遇到什么问题，你都能够做到定，不会被外界事物所干扰，当我们做事情的事情，能够让自己慢下来，内心平静下来。在这一点上，我虽然没有每天去做瑜伽，但是我每天一有空，我就会让自己去练习冥想，冥想也是能够让自己慢下来的更好的办法。
因此，根据我的观察，那些真正的女强人，真正的优秀的女性，不是你说的，他们都是工作狂，反之，他们是真正爱自己的人，因为只有他们爱自己了，把自己身体调整的棒棒的，内心调整的越来越强大，他们才会真正的爱自己的家人，爱自己的孩子，更为重要的是，在工作上，才能够游刃有余，才能够越来越优秀。
[if !supportLists]第二、[endif]智慧的女人
前面提到了优秀的女性，他们首先是爱自己，这是他们的根本，这非常值得我们很多男同胞们学习。这才是基础，更为重要的一点，就是这些优秀的女性，他们是智慧的女人。
在生活中和工作中，他们肯定会遇到很多问题，遇到上级安排下来的任务。这个时候，他们的大脑就会从两个方面去思考：这个问题，我要不要参与，这个任务我要不要参加。那么他们到底选择一些什么样的问题和任务去做呢？三个最，最重要，最关注，最需要，什么意思呢？由于她们很忙碌，她们只会选项最重要的事情，领导最关注的事情，客户对需要的事情去做。否则的话，其他的事情，她们能够忽略的，就马上去忽略。
因此，你可以看出，他们的大脑非常的清晰，什么事情她们该不该去做，什么问题她们该不该去解决，他们的大脑非常的清晰，因为她们知道，人的一天的精力，人的一生的精力非常的有限，必须要把自己最宝贵的时间和精力，用在最重要的事情上面，最需要的事情上面，这才是最重要的。
[if !supportLists]第三、[endif]两种选项
接着上面的话语，她们有两种选项，一种是去参与这件事情，一种不参与这些事情。
第一、不参与这件事情，她们大脑很清晰，有些事情，不好直接拒绝，但是也不能够不全部不参与，怎么办呢？她们会委婉参与，我一直和你说过这三点：转，拖，留，这三点，他们经常使用，这里的转有两个方面，一个方面是指给对方一个信息，这个信息是和这个事情相关的信息，一个是拖，大事情拖小，小事情拖无，最后一点，就是留，他们知道，做这样的事情，没有什么价值，也不重要，但是上级领导也必须要去做，怎么办呢？很简单，把事情做到一般，其实就是为了完成任务，他们只需要在做这个事情的时候，留痕即可，前面提到的都是委婉参与；也有一种策略就是委婉拒绝，他们应该怎么样去委婉拒绝呢？很简单，这个时候他们的注意力不是去想怎么样去做事情，怎么样去解决问题，而是去想用什么样的理由来说服对方，这里理由可以是制度和程序，也可以是领导和群众，更为重要的是特点，就是她们知道，马上拒绝对方真的很难，她们会先答应下来，循序渐进，慢慢的，慢慢的，让对方把这个事情忘记掉，慢慢的，让对方把这个事情忘记在自己的大脑中去。
第二、参与这件事情，当他们知道这件事情很重要，他们也会认真的去参与这件事情，那么接下来，他们会怎么去做呢？很简单，面对任务的时候，他们会去拆解任务的目标，将这些任务一个又一个的分解开，将其一个又一个的完成，更为重要的是一点，他们很知道，怎么样站在前人的肩膀上工作，他们很会利用别人的资源和工具；一旦有了工具和资源后，于是就可以循序渐进的把事情做好。那么当他们去面对问题的时候，应该怎么办？首先他们会站在不同的人的角度来观察这个问题，分析其问题的根本的原因，会把注意力放在解决问题的方法上面去。
因此，一个真正优秀的女强人，他们很珍惜自己的能量，很知道，什么事情该去做，什么事情不该去做，不该去做，应该怎么做，该去做又应该怎么去做，他们不会浪费自己的一点注意力，在每一个阶段，都会有自己的思考，会把自己的注意力放在该放的事情上面去。
总之，今天的文章，我和你分享了什么才是真正的优秀的女性，第一，他们爱自己，第二，他们很智慧，他们很清楚自己该干什么，不该干什么，什么阶段，做什么事情。
