大家好,我是指北针_从零开始
今天文章的主题,接受当下,沉浸当下《五种时间》读书笔记(47)
文字,让人慢慢清醒渐渐改变。将所思所想付诸于行动,让自己在充实中成长成事。
➡️接受当下,沉浸当下《五种时间》读书笔记(47)
快乐还是痛苦,取决于你愿不愿意与眼前的事物建立起一种正向的关系。
心态决定境界。
好的心态,可以让你被世间一切的事物滋养,明白生活不会被对错、黑白等二元对立的东西所笼罩。
好的心态,可以让你理解自己与他人的思想、行为存在的不同,即便在被嫌弃、被无视的情况下也不会自我怀疑。
好的心态,可以让你见到自己的长处与不足。不会因暂时的得失而轻言放弃。
你总会有起伏悲喜,你不会总被自己与外物难住。你会有平凡、觉醒、颓废的时刻。因为这些不确定,生活才会有所期待有所付出。
包容自己,专注内在的力量。
不必对过往耿耿于怀,接纳当下才能让未来拥有更多的可能。
当你真正接受自己的时候,你自然能获得时间赋予你的力量,让你在普通的日子里日渐成长成熟成事。
无法充实内在之前,世界越是多姿多彩越会给你带来负担与压力。因为,外在是与你的内在息息相关的。
精神的富足相比物质的富足更让人感到充实自洽。
高质量的人生乐趣。
➡️在你持续迭代的那件事;
➡️在从小白到高手的进阶路上;
➡️在你不经意间得到某个意外成就的瞬间。
不必在意当下是谁,做得好不好,在你能够接受当下的那一刻,生活与人生就已发生转变了。
——此读书笔记延伸自书籍《五种时间:重建人生秩序》触发心流到“应许之地”_章节
【今日小确幸】
利用碎片时间完成一组力量训练。
坚持的自己目标,总有一天,你会站在真正属于你的地方,成为自己曾经渴望的模样。
-End-
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