一个家庭应该有系统,而且妈妈应该有自我,爸爸需要陪伴。妈妈应该应对焦虑、逃避和懒惰。
睡觉技巧有两个:
1.睡前准备。
2.帮助孩子更好的入眠:首先给孩子提出具体的要求,明确的告诉他该睡觉了,亲他然后离开;无论孩子做任何抗拒举动,都把他抱回床上,父母可以亲吻孩子,但不说任何话。
一个家庭应该有系统,而且妈妈应该有自我,爸爸需要陪伴。妈妈应该应对焦虑、逃避和懒惰。
睡觉技巧有两个:
1.睡前准备。
2.帮助孩子更好的入眠:首先给孩子提出具体的要求,明确的告诉他该睡觉了,亲他然后离开;无论孩子做任何抗拒举动,都把他抱回床上,父母可以亲吻孩子,但不说任何话。