昨天村长没回家。
老人有事。
我到家后独自一人看娃陪玩陪写作业。
在儿子上网课的时候,我在外面偷偷痛哭了一会。因为白天努力的开开心心,晚上回家却是一片寂寥。没有鸡蛋,没有生日面,没有蛋糕,晚饭我都没吃。
好友劝我,其实比起生日这一天,幸福的过好平常的每一天更重要。道理我懂,却依然没有平复我的心情。
非常沮丧的过完了昨天的后半程。
今早,边开车边想,为什么就因为生日村长没回来就如此影响我的心情?为什么会哭?为什么当下控制不住自己的情绪?
我也没有确切的答案。是太矫情?还是这两年的仪式感越来越少的累积?
总之,不喜欢昨天的状态,本来想着好好过昨天,结果却过得不如往常的日子。
心理学的课要好好听,了解自己,才能体察自己,进而缓解自己,接纳自己。