一大早被闹钟从睡梦中惊醒,犹豫了几分钟后选择了起床,冬天的早上很寒冷,面对早起如果没有自律这个角色帮忙,恐怕很难做到,在6.00起床。
自律让我们更有力量能够面对自己的惰性。
起床后的我来到客厅安安静静的听课,今天的课程是有关做视频号的三大优势。普通人也可以做视频号,积极主动才可以创造奇迹,掌握微信生态打造自己的个人品牌。
作为普通人,面对做视频号很茫然,会被各种担心困扰,例如我做不好,我不知道怎么做?不同的想法会阻挡我们去做视频号。
拿自己举例,录制视频我很害怕,因为自己的外貌不出众,害怕他人评判。
面对自己,我们总是担心各种困扰,一方面觉得自己不够优秀,一方面觉得自己没有信心。
带着不同的心里,我们要做好视频号很难。
有位老师说,“敢比会更重要。”
的确。
只有敢才会敢,只有敢才会得。
早上听完视频课,我明白了这三点。
第一,刻意练习。
第二,积极主动。
第三,不评判自己。
刻意练习是可以锻炼自己的表达能力,例如录视频号,需要说话,需要写脚本。
说话则需要流利才能让视频做得更好。所以,面对新事物,我们除了刻意练习,并无更好的方法。
积极主动意思是说,面对录视频则需要用态度去决定,假如今天要录视频,首先要写好脚本,其次要不停的练习。最后,才可以录好视频。
不评判自己,也就是说,不管我们录的视频效果怎么样,都不要自我评判,譬如我录得不好,没有人喜欢看。
录视频好与不好,都需要刻意练习,才可以录好视频。
每个人都会有第一次,只要你打破了第一次的恐惧,就会有后面的很多次。
今天已悄悄拉下序幕进入夜半时分,回首今天,我做了什么。
早起完成听课,从6.30到7.30,然后,从7.30-8.00书写日更挑战。30分钟左右完成1000字左右的书写。
今天的书写速度超过了以往的书写速度,我想这是刻意练习的结果。每天练习书写,让我的书写速度越来越快。
每个今天对于我们来说都是大同小异。在每个相同的今天,我们能为自己留下什么?怎样去做?
今天大多数人都是差不多的模式,上班,应酬,交际,做家务等等。
不同的生活模式,造就了不同的人生。有人喜欢在下班后忙交际,有人在下班以后忙学习。
假如我们每个人心里都有一个完美的人设,我要让今天比昨天强,我想我们的人生会越来越好。
关键就是,想法永远比不过现实。我们会有惰性的一面,我们容易惯自己。
好了,回到此刻。
窗外漆黑一片,隐约能看见忽闪忽闪的万家灯火。或许有人会觉得奇怪,不是说,漆黑一片吗?怎么又有万家灯火?
我想说,隐约这个角色很神奇,可以创造出美好的愿景,透过窗户远远眺望,可以看到忽明忽暗的灯火,这是人间烟火。也是神奇的世界。
一天就这样结束,在自己的掌控中结束,如果要问我今天做了什么?我会毫不犹豫的说,做的还真不少。听课,打卡,书写,做饭等等。
好吧,今天对自己说,是快乐的一天,是满足的一天。虽然还没有达成所有的愿景,但是,在琐碎的事情中能保持一颗平静的心,也不错。