【听课笔记10】轻松父母养成术系列（二）父母如何说孩子才肯听——Lulu

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引言：让父母先看到自己

一、看见自己

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举事例力证父母要求孩子做未被满足，这时父母有情绪，列举两种处理不当和未看到自己的方式：1发脾气，指责别人的不好；2选择忍气吞声。

父母说了，孩子不听，父母要看到自己没有被满足的需求，看到自己的负面情绪，看到自己的重要性

二、看到自己的情绪怎么办？

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为自己的情绪负责，表达当下的情绪

三、如何为自己的情绪负责？

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表达自己而非指责他人

四、如何表达自己？

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当表达自己的情绪后，表达后情绪会回落！重在表达自己，不重在结果

五、合作法宝

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五、互动提问

最后编辑于：2017.12.08 21:49:39

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