“鬼压床”是一种通俗的说法,也有专业的说法,就是睡眠瘫痪症。睡眠瘫痪症(Sleep Paralysis)是一种常见的睡眠障碍,常发生于入睡阶段和即将觉醒的过程中,意识会突然清醒但却无法说话或活动身体,由此造成短暂的恐怖体验,此时还可伴有胸闷、心跳加快、呼吸困难、紧张甚至幻视、幻听等症状。多数情况可在几秒或几分钟内自行恢复,活动自如,肢体恢复支配,但回忆梦境仍有明显的恐惧感,部分人可能由此对睡眠产生恐惧。
今年也不知道怎么了,从过年开始晚上睡觉就会时有时无的发生这种情况,家里的床都被我睡了一圈,这种情况也没有改变。刚开始也没感觉有什么,但是时间长了就会出现恐惧的感觉。也向农村的“先生”请了神符,但也不起什么作用,后来听老人说把杀猪刀放在床头可以改变这种情况(因为杀猪刀有煞气)。刚好家里也有杀猪刀,我就试了试,结果难得的睡了一个好觉。好好的睡了几天,年假也就结束了,回来上班了。回来时没有把那把刀带来,晚上睡觉又出现了“鬼压床”,我只好把自己做饭的菜刀放在床头,也缓解了好多,可偶尔还是会出现这种情况。
昨晚又被“鬼压床”了,昨晚一睡觉就出现这种情况,改变了很多睡觉的姿势也没有得到改变,那种感觉真的很难受,还会伴有恐惧的感觉。不是我胆小,而是那种感觉真的怕怕的,每次我都感觉有人在我旁边飘过来飘过去,还有做着各种各样的动作。不知道你们有没有这样的经历,有好办法的可以推荐给我,希望今晚有个好睡眠。