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来自《第一章 思维模式》
P13 塑造你的思维模式
你属于哪种思维模式?回答以下关于智力的问题,阅读每条并判断同意与否。
1.你的智力属于你比较基本的特质,很难做出很大改变。
2.你可以学习新事物,但你的智力水平是无法改变的。
3.无论你的智力水平怎么样,你总是可以大幅改变它。
4.你什么时候都可以对你的智力水平做出根本性的改变。
问题1和2属于固定型思维模式,3和4则反映出成长型思维模式。你更同意哪种思维模式呢?你可以是两种思维模式的混合,但是大部分人都倾向于其中一种。
对其他能力的看法也是一样。你可以把“智力”换成“艺术天赋”“体能”和“商业技巧”来试一试。
这不仅关乎你的能力,你的个人特质也是一样。请看以下这些关于个性和特点的陈述,判断你是基本同意还是基本不同意。
1.你是某一种类型的人,基本没有什么可以改变这一点。
2.无论你是哪一种人,你总是可以从根本上改变既定类型。
3.你可以换一种方式做事,但决定你身份的最重要的特质并不会真正改变
4.你总是可以改变决定你身份的基本特质。
这里面,1和3是固定型思维模式,2和4反映出成长型思维模式。你更同意哪一项?
这和你之前关于智力方面的答案有区别吗?有。涉及你智力时,你的“智力思维模式”开始起作用;涉及你的个人能力时你的“个性思维模式”就开始运作了----个人能力指你的独立。
个性如何,合作能力如何,社交能力如何,或者是否有爱心。固定型思维模式让你更关心别人如何看待你;而成长型思维模式让你更关心你能否提高自己。
「A1,激活经验」 你更倾向于哪一种思维模式
请回答上述两组题目,看看你更倾向于哪一种思维模式。并说说和你在此之前对自己的判断有什么不同。
交作业:我更倾向于成长型思维模式。当然,自己身上也还有很多固定思维模式的情况,自己现在应该是处于两者转换的过程中。而自己在两年前,肯定是属于固定思维模式的人,所以,自己在之前很多年,都是进步缓慢,而这两年在让自己加速成长变化,目前还是在积累过程中。
「A2,规划运用」 刻意记录你的思维模式转变的瞬间
1)现在,请把你自己放在固定思维模式中,开年上班第一天得知自己今年没有获得加薪,此时你感觉到自己的能力受到了挑战。你会怎样想?你会怎么做呢?
交作业:我会想肯定是领导对我有偏见,心理会有气愤,工作上可能就会采取对抗的态度。反正你也不给我加薪,我以后也就干这么多活,对工作会有很大的负面影响。这种对抗同时也会对自己有很大压力,对外如果无法抗衡的话,我可能就又会抱怨自己能力不够了,归结为这是客观原因。会在这种纠结中消耗自己的能量。
2)再来,把你自己放在成长型思维模式中,同样开年上班第一天你得知自己没有获得加薪,此时你会怎样想?你会怎么做呢?
交作业:我会直接找到领导,问清原因,了解实际的问题所在,得到一个相对坦诚的答案,然后,继续更加努力的工作,在工作中让自己的能力更快成长,工作是最好的成长实践场。
3)两者对比思考后,哪一种思维模式对你更容易呢?两种思维模式常常会出现相互的转化,当从固定型思维模式到成长型思维模式时,我们将不再有类似“你的能力板上钉钉、一成不变”等想法,而这一瞬间如何变化的,对我们非常重要,请做一个计划,刻意记录那些从固定思维模式转化为成长思维模式的瞬间,这些恍然大悟的瞬间可以很好的帮助我们认识到固定思维模式,有意识的让成长型思维模式更容易显现。
交作业:其实,对普通人来说,无疑固定性思维模式更加容易,这是你的舒适区,不去追求改变,是一件容易的事情,而成长型思维模式要求你不断的远离舒适区,进入到学习区,相对较难。但是,如果把时间拉的足够长,就不一样了,时间够长,随着年龄增大,固定型思维模式会让自己前面的路越来越窄,最终自己是容易了,但面对外界时却变得更加困难,而成长型思维模式则在成长过程中,能够更加容易应对外界的变化,最终活的更加自由。
我会试着去记录自己的做法是更加符合哪种思维模式。