2023年12月06日(农历十月二十四) 星期三 天气:晴 温度:3/-4℃
叫我起床的不是闹钟是梦想!
起床:08:50 就寝:01:50(昨晚)
计划1:微信读书阅读《好好说话》,《暮色将近》,阅读时长不少于1小时。
计划2:完成日记1篇。
计划3:上下班通勤时间收听《一席》不少于45分钟,朗诵文章2篇。
计划4:运动步数不少于1万步。
计划5:学习《GMP指南-质量管理体系》,P166-186。
计划6:安排不合格药材的退货、检验工作等杂项。
计划7:跟进新设备的采购情况。
B、昨日重要成果:
成果1:写作:完成日记1篇。
成果2:阅读:《好好说话》、读完《时间的针脚》,时长2小时42分钟。
成果3:步行5995步,昨天因为手环的问题,步数有漏记的情况。
C、成功日志-记录三五件有收获的事务
记录1:早上来厂一大早就各部门沟通,安排好了相应的工作。
记录2:跟进新设备的汇报和与厂家谈第一轮价格。
D、财务检视
收入:股市狂绿了几天开盘红后最终还是绿了,收盘2968,基金负收益。
支出:无。
E、人际的投入:无。
F、个人精进
写作:完成日记1篇。
阅读:读《好好说话》,看完《时间的针脚》,开始阅读一本新书《暮色将近》,时长3小时6分钟。
学习:喜马拉雅听《一席》95分钟,朗诵短文2篇。
G、好习惯打卡
阅读
朗诵
散步
写作
H、其他
晚上考虑房屋设计问题,一坐就是三个小时过去了。