前几天写了关于一篇关于抑郁症的文章，结果有好些朋友加了我，成为新的朋友，我们算是都有或轻或重的抑郁症吧。
曾经在漫漫长夜孤寂寒冷，在全世界的人都睡着的时候，唯有你醒着，并且是醒着什么事也干不了，只能看着时针一点点过去。那种痛苦以为只有我自己。现在终于知道，其实原来还有那么多人跟我一样啊！
我没想到的是他们中也有医生，教师，也有大学生，有宝妈，对啊，就连看起来那么星光璀璨的明星或者主持人也是抑郁症患者。这是一种病，它不会因为你的身份而放过你。只是因为你想成为更好的人，中间掉了链子，才导致的病。
我们都想成为更好的人，过自己想过的生活，但是生活历来都不是一帆风顺的，在路上总会有石块，有坑洼，崎岖不平，路障重重。
古人常说燕雀尚有鸿浩之志，鼓励一个人要有远大的志向。但是今天觉得其实这很不科学，第一：燕雀与鸿浩本来就是两种不同的动物，能力，功能都不同，然而，为什么要让自己成为他人？首先你能做到的都是在自己的能力范围之内，如果超出了本身的极限，即使你再怎么努力，又怎么能达到呢。第二：定制的目标太高，达不到反而会增加自我的挫败感，目标太高，就比如一个人要做到神，那是不可能的，觉得那是痴人说梦，不现实。这种求而不得，留下许多伤心伤神空余恨的情绪，徒增烦恼。
抑郁症总是在我们的周围。前一段时间，高考过后，一个女孩子，因为高考成绩不理想，而选择跳楼了，听说她已是第二次复读，但长期饱受焦虑，抑郁的折磨，后来，终于算是解脱了。但一个如花的生命就那样瞬间没有啦，让人怎能不哀叹呢。
其实高考的录取率在家乡的县城本来就不高，淘汰率那么高的情况下，原本这很正常。但是她却历来就严格要求自己，对自己完全的高标准，最后的落差很大。人越是身在高处，总是越危险的。大多数时候，我们从小学到中学，到高中，有多少人会被刷下来，在明白大部分人其实都不能过那块独木桥的时候，我们应该有一种接受过普通人的生活的心态。要知道，生活不只是一种选择，接受现实，然后给自己的人生做一个切合实际的规划，一个一个小目标去实现，持续不断地努力，最后总会有收获。
那一天在一间面馆里吃面，碰到一个老婆婆背着一个两三个月大的婴儿，她手里还提着一个蛇皮口袋。大概是实在又累又饿，当服务员端上面来，她马上大口大口地吃起来。但背上的婴儿，突然就哇哇大哭起来，那种哭，真是尖利而悲鸣，吓得我们面店里几个女同志，赶紧帮她解下婴儿。她的包里随身带了奶瓶与奶粉，我们赶紧为她冲洗奶瓶，兑奶粉。孩子从她背上解下后，我们发现是缠绕在婴儿身上的围裙勒着他了，我们一面解开绕在婴儿身上的带子，一面把兑好的奶瓶塞进他嘴里，果然她饿极了，不停地吞咽，仍不停地哭闹，一会儿，他因吮吸过猛，马上吐奶了。婴儿表情那一副生气，委屈的表情真是太生动了，他因为生气，并没有好好吃一口奶，一直都在哭闹生气着对抗，原来小小的人儿已然懂得委屈，抗议。记得书上说过，婴儿吐奶是对大人的抗议，是对食物————奶得不到又得到后的憎恶厌倦的表现。因为不会说话，用这样的方式表达不满。可以想象，这小小的人儿，已遭受到怎样大的痛苦的折磨。如果用我们大人遭受的痛苦挫折相比拟，此刻他所遭受的也已经是极限。
老婆婆是孩子的奶奶，她指着婴儿瘪叽着的嘴，说他还在生气呢，不愿意好好吃奶。这小小的人儿，表情那样生动，简直把店里所有人都逗乐了，又有些哭笑不得。
这个季节快入冬了，老婆婆仍然穿着单薄的一件褂子，孩子也穿得单薄，只是她给他系了两条围裙，以怕他冷，但是背在身上时，围裙不听话，缩在了一块儿去了，带子也系紧了，勒着了孩子，让他极不舒服。大家把带子给他打开，系得松一点，逗弄着这婴儿，一会儿他就敞开了笑了，这小小的婴儿，是我见过表情最丰富的了，那么小，表达能力那么强，真是太可爱了，可以做成表情包了。
婆婆说她已六十几的人了，看来家境也不好，那么大的年龄，还带着一个婴儿，也真是遭罪啊。孩子的妈妈说在精神病院，状况很不好。难道是因为什么受到精神上的刺激吗？后来知道原来也是因为考试没考好而得的病，这不又是一个抑郁症患者吗？
我的家乡，这样偏僻的小镇，几乎没有人听说过抑郁症。在大众看来，这样的病就是神经病，你脑袋不正常了，也就相当于一个废人，所有人不是嘲笑就是怜悯，没有人会正确对待他们。曾经有医生对一个村民解释什么叫抑郁症，但当他说完，那人却不以为然地说：“这还不是脑袋出了问题吗？想多了就是脑袋有问题，这不是精神病是什么？”其实对他们说多了也无益。最重要的是让他们怎么正确地对待他们。抑郁症是焦虑过多，睡不着觉。需要亲人温暖的陪伴，安抚。
在他们情绪稳定后，在病情有所好转时帮助他们自己做力所能及的事，让他们找到自己的价值，找到被认同感。这才是本质的治疗。但是，抑郁症患者要做到这一步很难，因为一生病，所有人把你当精神病，认为你是个不正常的人，你要迈开脚步去做个正常人的事已经是个门槛，会更自卑，内向，自闭。
那个婴儿的母亲，也许她深深懂得，读书是穷孩子改变自己命运的机会，只有考上了，走出去，才不会重复在大山里当一个农村媳妇的命运。在农村里，与一个没有感情，不爱的人结婚，朝夕相处是一种磨难，繁重的农活与低质量的生活无疑是强加给自己的一种苦难。所以，高考，成了一种高风险的赌博。失败了，害怕，但是，越是害怕，越是逃避，却总是逃避不了。考不上的落差导致了她们的抑郁，但即使抑郁，也改变不了即将成为农妇的命运。
在农村里，结婚年龄都偏小，适婚年龄一到，亲戚朋友一团乱抓，看着过得去就能凑合过日子，反正老一辈都是这么过来的。看不顺眼？没事，过着过着就顺眼了，没感情？没事！处着处着就有感情了！过不去？哪家没有打打闹闹，吵吵嚷嚷，过日子不都是这样的吗，老了就不吵了，老了就不打了，现在，忍忍吧？没有忍不了的，没有过不去的坎。
在农村里，父母最担心的是男人找不着媳妇，而女孩子是最不用担心的，女孩子即使有缺陷也能嫁出去的。因为结婚后的男人怎么着都比不结婚的强。这几乎是铁的定律，男方家多了一个人，就多了一个劳动力，男人以后享受老婆洗衣煮饭的福利，还有生儿育女当父亲的荣耀，不管他是否在那片土地仍然一事无成。而女人的出嫁，就是陪嫁，陪嫁，实际就是赔嫁，陪嫁过去有形无形的让男人增值。常常有人说：“在农村，看那家人富不富，主要看那家的女人能不能干，看女人会不会理家理财，会不会教育自己的孩子，还要看女人干农活扎不扎实！”可见，女人，背负了整整一个家庭里的责任与苦难，一个家庭里全指着她了。女人又何德何能，能够肩负起整个落后贫穷的农村？但是女人若是不想在娘家挨骂，被沦为“嫁不出去的老姑娘”这种骂名，便只能这样接受从姑娘到人妇的转变。
像那位婴儿的母亲，原本考试失利的打击困扰着她，接下来还要接受离开熟悉的父母，与另一个陌生的家庭结伴生活。她的丈夫，很可能只是名义上的丈夫，而不是生活中温暖体贴，守望相助的人，这样导致她更加的绝望，自闭，自卑，抑郁加重。
然而人生总是生而受难，人一生下来会哭，注定是来接受磨难的。没有磨难，便没有脱变。没有经过苦难的人生，是生命不能承受之轻。只有经过脱变的人生，才看得见华丽，才会领略人生真正的意义。
如果你害怕苦难，苦难就会更强大，而你则越来越渺小。大自然遵从强大者生存的自然规律，若不是困难被打倒，就是你被困难打倒。
青蛙王子的故事里，王子本来是人，却被巫婆变为了青蛙，要等到爱他的公主出现，历经磨难，才能重新变为王子。
事实告诉我们，即使你是王子，也要历经磨难，赢得姑娘的芳心才能稳坐王子之位。久经考验，千锤百炼才是真王子。
看似那么星光璀璨的明星，在我们眼里他是王子吧？其实在他的世界里，他还只是青蛙，他在努力挣扎脱变，要么做更好的自我，要么争不过，离开这喧嚣的世界。
我们总是被自身的条件所限制，被身处的环境所牵制，郁闷，痛苦，不得志。认为自己原本是鲲鹏，却局限在这浅滩里。什么都无法施展，所以我们郁闷，伤心。可那知，真正的鲲鹏是不会困扰在浅水沟里的，只能说你的翅膀并未成熟，羽翼未丰。那么就修炼一双翅膀吧，只有自己足够有能量，才能飞翔。那时候，所有的伤心，不快也就在振翅一呼的刹那消失了。
但是现实里未能从青蛙变为王子的真的太多了。就在昨天加了一位新朋友，他是位医生，也是一名抑郁症患者的，当他给我说他的症状时，我当时有些惊讶，毕竟我常常见着的我身边的抑郁症患者，他们很多时收入没有保证，生活无着落，这本身会导致他们的焦虑，也多被抑郁困扰。但医生为别人看病，解决别人的痛苦烦恼，有着不菲的收入，让一般人有些不相信。他们怎么也是抑郁症患者？但是，在他的世界里，他认为自我是不完美的，生活也应该更好的，这就形成差距，有差距，有痛苦，就会抑郁。也就是说他也正在青蛙变王子的路上。
