你为什么会在大白天睡觉?

早晨醒来之后写昨天的总结笔记,其实也非常简单,不外乎对照计划来看,几点几分做的什么样的事情,什么时候开始的,什么时候结束的?

且慢,为什么会在周日上午10:20~10:50这半个小时之内睡觉呢?这本是弯道超车的好机会!如果在孔子那个年代,是不是又要被他臭骂一顿:大白天睡什么觉?朽木不可雕也,粪土之墙不可圬也!

对啊,为什么会在上午睡觉呢?挖原因发现早晨起得比较早,但是每天早晨都起得比较早,之前也没有这种现象呀。再深挖是因为昨天晚上睡得比较晚,为什么昨天晚上睡得比较晚呢?是因为自己的时间没有规划好。

根找见了,对症下药,下一次再计划的时候一定要把时间规划好,不能那么晚睡觉,不然的话又要被孔老夫子隔空骂了,大白天睡什么觉?

这个小动作叫做复盘。如果没有这个小动作,自己不会去关心为什么白天会睡觉,也不会找出根本的原因在于没有对时间进行很好的规划。

复盘的前提是要做好记录。复盘的动作是一五一十把前一天发生的事情写下来,并且对照计划进行分析,看看哪些事情多完了,哪些事情完成了,哪些事情没有完成。

最终得出的结论是:干得漂亮的继续做,做的不好的或者有不良后果的停止做,之前没有做过却有意义的事情开始做。

复盘事小,意义重大。如果没有这个小动作,人就会在犯错误的地方重复犯错,没有一点经验积累,而且不长记性。

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