儿子上一年级，做作业会遇到很多不认识的字，需要我帮助读题。他经常会用一种命令、急躁的口吻来大声呼叫我：“妈妈，快来，这个题目怎么读！”我一听儿子这个说话请求的口气，内心就气打一边不出，我想，你有问题需要我帮忙，你还用这样的口气跟我说话，你这是想干嘛？难道是我求着去帮你吗？
我也会怒气难下，气呼呼的教训他：“不要用这样的口气跟妈妈说话，我很讨厌你用这样的口气跟妈妈说话。”儿子就会在那里瘪瘪嘴，瞪瞪眼。我一直带着某种微妙的觉知在觉察这些事情的发生，儿子为什么会是用这样的口气跟我说话，我为什么是这样的反应。
慢慢地，我就告诉孩子，以后你写作业的时候，有什么东西需要妈妈帮忙的，要跟妈妈说：“妈妈，你帮我读一下这个题，好吗？”我让孩子跟着我学说这句话，儿子也跟着我学了。后来，在写作业遇到问题的时候，他有时候还会用原来的急躁命令的口气呼叫我，慢慢的他也加入意识，会说：“这个题目我不会，你帮我读一下，好吗？”孩子用这样的口吻请求我帮忙的时候，我都会愉快的答应他，我感到自己是被尊重的。
有一次洗澡前，儿子又开始大声的呼叫我，让我拿衣服给他，他又回到了原来的急躁、命令的口吻。不过，那天我的心情特别的平静，虽然儿子用这样的口气跟我说话，我的内心闪过厌恶，但是我能很平和带着微笑的态度跟孩子说话了：“妈妈，你帮我拿下衣服好吗？”儿子也意识到了问题，他有点不好意思，但愉快的接受了我的建议，立马笑着改口说：“妈妈，你帮我拿下衣服好吗？”我点头、肯定地、愉快地说：“好的！”
最近这几天，我又重新拿出《不完美，才美》这本书看起来，我读到了其中一个章节的一个片段，爱人，是需要教才知道怎么爱你的人。海蓝博士说，她的爱人是用做事的方式表达爱的，而当海蓝博士提出要爱人抱一抱她的时候，她的爱人都拒绝了，海蓝博士一而再，再而三的索抱，后来她爱人就习惯性的拥抱她。
当我读到这里时，我回想起，那天我在洗手间教孩子说的话，我的行为， 我突然意识到，我就是在教孩子怎么跟我说话，原来我是在教孩子怎么爱我。看书，我只是把书里的话，书里的例子当成知识储存在我的头脑。我可以用过去的知识来理解新的知识，但是，没有体悟，知识只能停留在头脑理解的层面。
可是，这一次，当我读懂了我自己的行为之后，我对“教会别人来爱我”开启了入门级的真正理解。无独有偶，我在最近读的书《当你开始爱在自己，全世界都会来爱你》周梵老师也说到，教会自己爱的人怎么爱自己，是自己的责任。
每个人在过去成长的环境中，习得的爱的方式是不一样的，每个人都会有自己独有的方式，来表达对别人的爱。如果你不说，别人就会用他的方式来爱你，可是，他爱你的方式有可能是你根本不认可的，是你无法体会到的。我回想起，当我教会孩子用我喜欢的口气跟我说话时，我内心感到愉悦和满足，对孩子也更有爱心和耐心了。
这条路继续走。
美国心理学家盖瑞·查普曼经过多年行业经验，总结出了人于人之间五种爱的表达方式。
一、肯定的言辞
二、精心的时刻
三、服务的行动
四、接受礼物
五、身体的接触
我很清楚知道我最大的爱之语是肯定的言辞。
