最有力量的活法

        当我真正开始爱自己，我睡得越来越早，也越来越喜欢运动。我不再纠结和焦虑，变得自信满满，去追求有意义的人和事，并为之燃烧自己的热情。我发现，这时人生才真正的开始。

        把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花鸟树木、山川湖泊，分给你对这个世界的热爱，而不是将自己浪费在无聊的人和事上。当你开始做时间的主人，你会感到平静的生活中喷涌而出的力量，至于那些焦虑和不安，自然烟消云散。