2021-05-10

顺萃2021.5.10日课22/200

1：修恒

读书《修身要旨》21-24页做到

金句摘抄：打坐要追求六个松，三个主要的：肩、胸、腹；三个辅助的：背、腿、面。

2：控情

克性情，不喊，不生气。——没做到

今天和孩子生气了

慎言，好好说话，说好话——做到

3：敬慎：对人敬，对事敬，对物敬——做到

4:修仁

夸夸：没做到

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2021-05-10

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