当今年开始每天写反思日记后,
我发现,有点上瘾了。
一天不写,仿佛那天的日子就白过了。
我之所以突然有这个做法,
是因为看了成甲老师《好好学习》这本书。
作者说,提升学习能力三个底层方法
就是这三个:
反思、以教为学、和刻意练习。
提升思考力,学习临界知识,
最方便的教材,
就是复盘我们每天的生活。
每天快结束的时候,
回顾一下自己的这一天,
遇到了什么问题,
又做了什么决策?
发生了哪些事情,触动了你的念头,
或是撩拨了你的情绪?
你当时的真实想法是?
你为什么会这么想?
你打算怎么做?
你这么做的原因是什么?
当想想这几个问题,
并把它们写下来,
你会发现过去上十年,
几千个日子过去了,
回顾起来,
真是水过无痕如同白过了一样呢?
而当我开始每天的复盘,
即写反思日记之后,
我欲发明白:
1.当一件事出问题了,所有参与方,没有一方完全是无辜的。
就像我之前采购东西,
我一开口提的是要做“手提袋”,
最后对方报价是按“平口袋”的,
差点导致大货印刷出错。
产生这种误会的原因就是:
第一,我说的手提袋,但提供的样图是平口袋,引起了厂家的误会。
(这说明我不够严谨,没做到图文一致)
第二,厂家忽略了我的文字要求(即手提袋)
只看图片就按平口袋报价了。
(厂家没有注意到文字与图片要求的不一致,或是看到了,也没提出疑问)
所以,一件事,如果出现问题了,
我们先不要忙着责怪另一方,
来推卸责任,因为,许多时候,你也并非完全无辜。
只要你自己有这样的一个思考角度,
以后会减少很多工作、沟通上的冲突,
也会让自己吸取教训,气度更大。
因为,一个只会推卸责任的人,
是不值得委以重任,或合作的。
2.事无对错,物无对错,对错只在人心、或是在口舌。
就像人与人之间关系好时,
优点是亮点
缺点也能说成优点
但是,如果哪一天闹矛盾了,
评价可能就不是这样的。
甚至,你一时的无心之举,
对方都能解读出一部心机大片。
不因自己的喜好,
而随便改变对一个人的评价,
其实是对自我的忠诚。
对自我价值评判体系的忠诚。
若一个人的价值判断标准,
只是建立在个人易变的情绪上,
你这个人,就很难立起来。
也得不到人心。
3.平常心最难得。
无论别人怎么样,
你能坚持自己的原则,
坚定自己的目标,
看周遭风景,却不因风景而扰,
看他人起伏,却不因起伏而忧,
才是最难得的一种心境。
因为,我们必须要有一颗坚如磐石的平常心,
我们才能真正做成一件事。
每日复盘,
给每天的大小事件,
做一次情绪溯源,
做一轮因果分析,
许一回下次承诺,
周而复始,
你一天一天的改变,
肉眼可见。
心明了,做什么都容易了,也坚定了。