2019-06-25

2019.6.24    56/365

1.早上到单位被一堆事搞得很是烦躁,上星期加班成果,不知道哪里去了,在电脑里莫名其妙失踪了,抓狂。不过还是要感恩耐心做事的自己,没有了重做呗,迅速调整心情,投入工作。

2.当这种坏情绪来临时,应及时制止,不应任由其发展或放大。

3.,晚上和妈妈去了新建的公园散步,人超级多,硬生生走了两万三千步,感恩这种和家人在一起的时光。

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