26 及时清空大脑,释放内存

最近完成了很多之前一直记在心上但又拖着没做的事情,虽说都是生活中的一些琐事,但是因为一直拖着没做,所以也一直占用着大脑的存储空间。

完成这些待办事项之前,它们会一直重复提醒我要记得,还有这些事情要做,这会让我感觉哪怕是闲着的时候,身心也无法得到彻底休息。除此之外,这样的状态也让我感觉处理其他事情的时候效率不能最大化。

直到一个个完成这些待办事项之后,我才发现,这些看似不重要不紧急的事情,却因为一直被放在大脑的待办事项里没有清除,最终拖了整个大脑的后退。

所以对于不重要不紧急的事,如果是你确定要做的,那么还是应该尽早去完成,及时释放掉它们占用的大脑内存,让大脑随时保持高效运转。

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