摘录对我有用的话语

“不接受评判体系”不等于否定评判体系的存在，不等于否定客观的事实，而是意味着你“不使用自己在某一评判体系中的位置来衡量自身的价值”。就像你可能不会因为自己是“悠悠球技术”中的低位者而感到自卑，感到不能接受自己——因为你对悠悠球技术并不关心。

只有当你认同某种评判体系，并相信在这种评判体系中，你的地位可以决定你的价值时，你才会因为处于这种评判体系中的低位而感到无法接受自己。